关闭广告
晋江论坛→网友交流区→碧水江汀
主题：吃了维D之后情绪稳定多了，不知道是不是心理因素，有吃过的咕咕分享一下感觉吗？ [21]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
而且怎么感觉这东西吃了会瘦
№0 ☆☆☆芋泥麻薯芝士啵啵|4d9c12d2☆ 于2025-08-02 17:48:17留言☆☆☆　  来自吉林 加书签 投诉 不再看TA
真的有用吗
№1 ☆☆☆梦魇小妖|959235bf★★于2025-08-02 17:48:39留言☆☆☆　  来自湖南
投诉 加书签 引用 不再看TA
真的有用吗
№1 ☆☆☆梦魇小妖|959235bf于2025-08-02 17:48:39留言☆☆☆

还不确定诶，正在吃我看网上说长时间不见太阳可以补充维d 就买了，正好我属于那种三个月下楼不超过十次的死宅
№2 ☆☆☆芋泥麻薯芝士啵啵|4d9c12d2☆于2025-08-02 17:53:46留言☆☆☆　  来自吉林
投诉 加书签 引用 不再看TA
还有VB，吃了以后也心情很好
№3 ☆☆☆升星咕咕|32323b5d☆于2025-08-02 18:06:26留言☆☆☆　  来自河南
投诉 加书签 引用 不再看TA
维D单吃就行了吗？要不要陪别的一起吃呀
№4 ☆☆☆2026升四星|729acaf2★★★于2025-08-02 18:07:23留言☆☆☆　  来自安徽
投诉 加书签 引用 不再看TA
吃第三盒了，的确平静很多，人也精神了一点
№5 ☆☆☆在哪里跌倒在哪里躺下|0cf5cd43☆于2025-08-02 18:10:14留言☆☆☆　  来自湖北
投诉 加书签 引用 不再看TA
确实是有用的，我吃第3天的时候感觉到的，现在每天都在吃，情绪平稳了很多，不容易陷入一些死循环思考和emo了
№6 ☆☆☆kgyfdcb|f7a17ef9☆于2025-08-02 18:12:25留言☆☆☆　  来自北京
投诉 加书签 引用 不再看TA
维D单吃就行了吗？要不要陪别的一起吃呀
№4 ☆☆☆2026升四星|729acaf2于2025-08-02 18:07:23留言☆☆☆

我看网上说要配k2和镁，要不然会血栓什么的，说的怪吓人有那种三合一的还没买，打算过两天买了试试
№7 ☆☆☆芋泥麻薯芝士啵啵|4d9c12d2☆于2025-08-02 18:13:08留言☆☆☆　  来自吉林
投诉 加书签 引用 不再看TA
确实是有用的，我吃第3天的时候感觉到的，现在每天都在吃，情绪平稳了很多，不容易陷入一些死循环思考和emo了
№6 ☆☆☆kgyfdcb|f7a17ef9于2025-08-02 18:12:25留言☆☆☆

太好啦，内耗星人有救了咕咕会配k2和镁一起吃嘛
№8 ☆☆☆芋泥麻薯芝士啵啵|4d9c12d2☆于2025-08-02 18:14:02留言☆☆☆　  来自吉林
投诉 加书签 引用 不再看TA
lz吃的多少含量的，我就单独吃的维d，有说要配合其他一起吃的，但是感觉没必要，正常情况下，镁k2饮食上摄入量就够了
№9 ☆☆☆诊断为能吃|0ee84c94★于2025-08-02 18:15:29留言☆☆☆　  来自河南
投诉 加书签 引用 不再看TA
我吃了几个月，没去医院查过，一天就只吃一颗400的剩下就多出去晒晒太阳，同时还在吃鱼油，我觉得是有帮助的。但是因为吃的剂量少也没体会到网上说的那种一下清爽了的感觉。打算过段时间去医院查了。我个人觉得除了吃vd晒太阳也特别有帮助。天天到外面走走整个人都开阔了。
№10 ☆☆☆奶香饱嗝|3c10e8ab☆于2025-08-02 18:22:02留言☆☆☆　  来自内蒙古
投诉 加书签 引用 不再看TA
lz吃的多少含量的，我就单独吃的维d，有说要配合其他一起吃的，但是感觉没必要，正常情况下，镁k2饮食上摄入量就够了
№9 ☆☆☆诊断为能吃|0ee84c94于2025-08-02 18:15:29留言☆☆☆

一粒300IU，没敢买太多的
№11 ☆☆☆芋泥麻薯芝士啵啵|4d9c12d2☆于2025-08-02 18:28:00留言☆☆☆　  来自吉林
投诉 加书签 引用 不再看TA
我吃了几个月，没去医院查过，一天就只吃一颗400的剩下就多出去晒晒太阳，同时还在吃鱼油，我觉得是有帮助的。但是因为吃的剂量少也没体会到网上说的那种一下清爽了的感觉。打算过段时间去医院查了。我个人觉得除了吃vd晒太阳也特别有帮助。天天到外面走走整个人都开阔了。
№10 ☆☆☆奶香饱嗝|3c10e8ab于2025-08-02 18:22:02留言☆☆☆

好的谢谢咕咕分享心得
№12 ☆☆☆芋泥麻薯芝士啵啵|4d9c12d2☆于2025-08-02 18:28:51留言☆☆☆　  来自吉林
投诉 加书签 引用 不再看TA
吃复合维生素可以吗
№13 ☆☆☆你想回家卖红薯吗|a647b230☆于2025-08-02 18:30:26留言☆☆☆　  来自湖南
投诉 加书签 引用 不再看TA
维d适量吃，它是脂溶性维生素，不能喝水排
№14 ☆☆☆天气好好呀|2f87d04d★于2025-08-02 18:32:59留言☆☆☆　  来自湖南
投诉 加书签 引用 不再看TA
我吃了管用，买进口的，每颗5000iu。
№15 ☆☆☆不到四星不改名|e8a3adf7★★★于2025-08-02 18:33:49留言☆☆☆　  来自北京
投诉 加书签 引用 不再看TA
有用，我看减肥科医生让我每天吃4000iu的vd，然后我也喜欢吃vb，每天反正挺乐呵的（ps：一开始每天都在吃，后来人变懒了偶尔吃一吃，减肥复查的时候查vd也才刚刚好到达标线而已，可能因为我不喜欢晒太阳
№16 ☆☆☆热心市民扑女士|e421f212☆于2025-08-02 18:37:30留言☆☆☆　  来自湖北
投诉 加书签 引用 不再看TA
我一开始去医院查，VD水平是十几，很低。补了大概10000单位半年，才到五十多，现在吃五千单位的维持。
确实对人心情有帮助。
镁有很多种类型，每种类型作用都不一样，抗便秘到营养脑子，安抚睡眠，抗抑郁都有。
那种同补的我觉得有点噱头大于功效。
K2食补够用
№17 ☆☆☆1lill11ill|c2abafc9☆于2025-08-02 18:41:03留言☆☆☆　  来自内蒙古
投诉 加书签 引用 不再看TA
我也觉得有用
我只是吃那种带vd的钙片，起码觉得人有干劲些，不会完全不想动，不过也有附带不定期去晒太阳了
№18 ☆☆☆芒着暴富|76d7c45d☆于2025-08-02 18:41:21留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
我隔几天吃一颗5000的，配和k2镁什么的一起补，最近心情确实稳定许多，没那么emo了。可能是我不出门的缘故本来就缺吧，大家想大剂量补建议还是先去查一下
№19 ☆☆☆戒掉奶茶就是胜利|96febdff☆于2025-08-02 18:42:31留言☆☆☆　  来自湖北
投诉 加书签 引用 不再看TA
抑郁吃VD,焦虑吃VB
个人觉得有用
VB吃多了心如死水的时候再上点VD
不过体重比较高的人最好查一下VD再看吃不吃
№20 ☆☆☆学习学习还是学习|c6c5ed30☆于2025-08-02 18:47:09留言☆☆☆　  来自安徽
投诉 加书签 引用 不再看TA
登入后查看更多回贴

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主