关闭广告
晋江论坛→网友交流区→碧水江汀
主题：有没有人能救救尾椎骨 [8]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
到底有什么办法能够坐久了尾椎骨不痛？我知道有很多腰靠帮助分担腰部受力，有没有什么东西能保护一下我不堪重负的尾椎骨
№0 ☆☆☆Vgfhgtgf|70c286b4☆ 于2025-11-15 23:04:17留言☆☆☆　  来自江苏 加书签 投诉 不再看TA
都疼的这么……精确了嘛
№1 ☆☆☆我能升星|be83fd8b☆于2025-11-15 23:04:51留言☆☆☆　  来自贵州
投诉 加书签 引用 不再看TA
都疼的这么……精确了嘛
№1☆☆☆我能升星|be83fd8b于2025-11-15 23:04:51留言☆☆☆
我还搜了一下学名，有人叫这个地方“尾骨骶髂关节”，就是脊椎最下面的，属于皮鼓上的那个骨头
№2 ☆☆☆Vgfhgtgf|70c286b4☆于2025-11-15 23:06:54留言☆☆☆　  来自江苏
投诉 加书签 引用 不再看TA
不是有那种互尾脊骨的屁垫吗？好点的也就六十几块，你去买那个。
№3 ☆☆☆叫鸽鸽|1617563d★于2025-11-15 23:09:57留言☆☆☆　  来自湖南
投诉 加书签 引用 不再看TA
不是有那种互尾脊骨的屁垫吗？好点的也就六十几块，你去买那个。
№3☆☆☆叫鸽鸽|1617563d于2025-11-15 23:09:57留言☆☆☆
太好了！我才知道我去做做功课
№4 ☆☆☆Vgfhgtgf|70c286b4☆于2025-11-15 23:14:01留言☆☆☆　  来自江苏
投诉 加书签 引用 不再看TA
我还搜了一下学名，有人叫这个地方“尾骨骶髂关节”，就是脊椎最下面的，属于皮鼓上的那个骨头
№2☆☆☆Vgfhgtgf|70c286b4于2025-11-15 23:06:54留言☆☆☆
和你珍症状一样，也是骶髂关节那个骨头痛，是久坐导致的，建议你去医院查下。
我拍片子检查出了腰间盘突出前期，情况不严重，针灸有效，检查出来之后买了护腰和坐垫，有意识的提醒自己不久坐码字，不跷二郎腿，不长期弯腰驼背，晚上侧睡大腿枕个枕头，坚持一个月能改善疼痛
№5 ☆☆☆二星冲冲冲|1ca5c7a0★于2025-11-15 23:26:44留言☆☆☆　  来自福建
投诉 加书签 引用 不再看TA
不要身体后仰靠着椅子坐，趴在桌上，腰往前压
但是这样的问题是我感觉我有点骨盆前倾……？
№6 ☆☆☆illliiliil|c0963a11★★★于2025-11-15 23:29:51留言☆☆☆　  来自贵州
投诉 加书签 引用 不再看TA
和你珍症状一样，也是骶髂关节那个骨头痛，是久坐导致的，建议你去医院查下。
我拍片子检查出了腰间盘突出前期，情况不严重，针灸有效，检查出来之后买了护腰和坐垫，有意识的提醒自己不久坐码字，不跷二郎腿，不长期弯腰驼背，晚上侧睡大腿枕个枕头，坚持一个月能改善疼痛
№5☆☆☆二星冲冲冲|1ca5c7a0于2025-11-15 23:26:44留言☆☆☆
好的！我也等放假去拍片
№7 ☆☆☆Vgfhgtgf|70c286b4☆于2025-11-15 23:38:57留言☆☆☆　  来自江苏
投诉 加书签 引用 不再看TA
不要身体后仰靠着椅子坐，趴在桌上，腰往前压
但是这样的问题是我感觉我有点骨盆前倾……？
№6☆☆☆illliiliil|c0963a11于2025-11-15 23:29:51留言☆☆☆
我也有骨盆前倾躺床上腰一整个悬空
№8 ☆☆☆Vgfhgtgf|70c286b4☆于2025-11-15 23:39:43留言☆☆☆　  来自江苏
投诉 加书签 引用 不再看TA

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主