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主题：减肥／码字/规律作息 [14]
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№0 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★ 于2025-08-01 11:21:21留言☆☆☆　  来自河南 加书签 投诉 不再看TA
由于7月开始减肥，码字几乎摆烂了，一个月才四万多，哭死。好在我终于从120斤减到108斤了。开个帖子，督促一下自己振作起来，把码字和规律作息也提上了。希望每天能日万，加11点前睡觉。
№1 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-01 11:23:29留言☆☆☆　  来自河南
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哇，好厉害，是跑步减的吗？
№2 ☆☆☆ioiooooo|61992d4c☆于2025-08-01 11:42:59留言☆☆☆　  来自浙江
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不是运动，我是纯饿，不吃晚饭，一开始只吃早饭午饭，七八分饱。后来平台期，继续减量，减到一天只吃半个火龙果，两袋酸奶的程度。这也导致体力不支，码字干脆摆了，好在目前我适应了，要开始码字了。
№3 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-01 12:02:49留言☆☆☆　  来自河南
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油炸冰激凌蛋糕奶茶咖啡冷饮高糖油腻重油重盐一律不能碰。
№4 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-01 12:06:13留言☆☆☆　  来自河南
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油炸冰激凌蛋糕奶茶咖啡冷饮高糖油腻重油重盐一律不能碰。
№4 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-01 12:06:13留言☆☆☆
呜呜呜管不住嘴，看来我只能去跑步了
№5 ☆☆☆ioiooooo|61992d4c☆于2025-08-01 13:04:25留言☆☆☆　  来自浙江
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今天白天摆烂了一天，夜晚才洗心革面，找到状后码了3500，没有11点前睡，明天继续努力。
№6 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-01 23:28:57留言☆☆☆　  来自河南
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摆烂了一个月，只有自己才能战胜自己。今天的我超越了昨天的我，我真厉害！
№7 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-01 23:32:41留言☆☆☆　  来自河南
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今天，到现在为止，5h码了1万字，我真厉害！又战胜了昨天的自己，晚上继续加油！
№8 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-02 17:54:11留言☆☆☆　  来自河南
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2号打卡，今日码字15000，泡泡脚睡觉啦，明天继续肝！
№9 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-02 22:24:20留言☆☆☆　  来自河南
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3号打卡，今天1万整，夜晚摆烂了，呜呜呜。存稿5万，明天继续。
№10 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-03 22:06:29留言☆☆☆　  来自河南
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4号打卡，2万字，也算创造奇迹了。存稿7万。可惜今天没忍住，点了两回外卖吃多了，明天坚持不点外卖，少量且清淡饮食。
№11 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-05 00:37:33留言☆☆☆　  来自河南
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567三日没写，朋友过来找我玩，8号下午开始写。
№12 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-05 23:25:08留言☆☆☆　  来自河南
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9号码字，1万字。同时液断第一天！昨天把朋友送走，又拔了左右两边的智齿，不能吃饭，只能喝牛奶。虽然但是，液断减肥了。可恶，拔两边智齿，至少七天液断，14天只能用门牙吃东西。
№13 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-09 23:13:02留言☆☆☆　  来自河南
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10打卡，6300，卡文，拔智齿第三天，点了四次外卖，门牙啃也啃不动，就像嘴想嗦味儿，结果吃得还没浪费的。明天再点外卖我是小狗。
№14 ☆☆☆千万不要OoC啊|93ff5404★于2025-08-10 22:42:59留言☆☆☆　  来自河南
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