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主题：什么？你说我15天瘦了10斤 [6]
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8.18早 70.3
8.18晚 70.8
8.19早 69.5
8.19下午 69.8
开始记录，目前减了 0.8kg（统一以早晨体重计）
№0 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92 于2025-08-19 23:09:02留言☆☆☆　  来自黑龙江 加书签 投诉 不再看TA
希望在开学前体重减至65kg甚至更少
减肥方式是午饭吃饱（家常菜+少吃饭），其他时间只喝水或者牛奶，饿的厉害了会吃个鸡蛋或苹果
目前已减两天，饥饿感可以忍受，就是不知道能不能坚持
希望开学时我能瘦下来
№1 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-19 23:12:30留言☆☆☆　  来自黑龙江
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看我id展示减肥决心
№2 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-19 23:13:01留言☆☆☆　  来自黑龙江
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20早 68.7
刚刚开始不吃饭，掉的还是很快的，但饿还是会饿的，昨天半夜有些睡不着
№3 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-20 10:30:54留言☆☆☆　  来自黑龙江
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中午除了吃饭，还吃了四个李子，等消化消化饭后估计会涨
№4 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-20 13:20:47留言☆☆☆　  来自黑龙江
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中午除了吃饭，还吃了四个李子，等消化消化饭后估计会涨
№4 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-20 13:20:47留言☆☆☆

不少
№5 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-20 13:21:19留言☆☆☆　  来自黑龙江
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饭后是69.05，果然涨了不少，明天掉到68.5就是胜利
№6 ☆☆☆减肥soeasy|14019a92于2025-08-20 16:18:19留言☆☆☆　  来自黑龙江
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