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主题：减肥 [8]
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昨天去办了个减肥的疗程，为了避免说打广告，我就不说是什么了。今天开始记录我的减肥历程。
№0 ☆☆☆减肥记录贴 于2018-07-14 07:19:31留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
第一次发帖，好紧张。
今天上称是54.8，身高152。
早餐一盒低脂牛奶，一个鸡蛋。
№1 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-14 07:21:13留言☆☆☆　
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中午吃了一个冰淇淋，一份盒饭。菜吃了，饭只吃了两三口
№2 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-14 13:23:12留言☆☆☆　
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晚饭吃了一个芒果，两个核桃，十几个葡萄
№3 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-14 22:04:56留言☆☆☆　
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早饭一盒低脂牛奶。
午饭一个芒果，糖醋排骨几块，脆皮鱼吃的多，半勺米饭。
下午几块排骨，两袋拖肥
№4 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-15 20:13:07留言☆☆☆　
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今天早上穿睡衣称53.7，穿衣称54.2。
昨天休息就没有去减肥疗程
№5 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-16 07:31:11留言☆☆☆　
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早饭一盒低脂牛奶，两个鸡蛋
№6 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-16 15:52:44留言☆☆☆　
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中午吃了盒饭里面的肉、菜（吃完）和几口饭。
№7 ☆☆☆减肥记录贴于2018-07-16 15:53:42留言☆☆☆　
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