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主题:【微波醒目】鸡香饼 DIY [3]
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鸡香饼 
材 料: 调 味:
鸡胸肉四两剁幼丁二汤匙,
葱二条切碎,
面包糠2/3杯,
鸡蛋一只打散,
茄汁或沙律酱一小碟。 盐1/4茶匙,
胡椒粉少许,
鸡蛋白一汤匙,
柠檬皮磨蓉半茶匙,
生粉二茶匙。


做 法:
1、鸡肉加调味搅拌至有黏性,加入烟肉及葱拌匀,做成小薄饼,沾上鸡蛋,再沾上面包糠。
2、把油约一杯放入深的盛器中,无须加盖,用Hi(高热)煮五分钟至滚。把鸡饼放入油中,盖上盖,留一洞让蒸汽排出,用Hi(高热)炸一分半钟至熟。如油不能浸过鸡饼面,把鸡饼翻转,用Hi(高热)再炸二十秒钟。取起上碟,蘸茄汁或沙律酱吃。
注:盛油之器皿要深,以免炸时油


这个是微波美食
狠好吃又好作
№0 ☆☆☆KG 2003-07-12 23:17:13留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

什么是面包糠。。。?
№1 ☆☆☆Erica~2003-09-05 20:44:49留言☆☆☆ 
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面包糠就是面包粉,各大中小超市均有销售
PS  这个好象容易增肥吧
№2 ☆☆☆2003-09-05 21:00:38留言☆☆☆ 
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家里没有微波炉
№3 ☆☆☆九尾狐2003-09-07 20:07:27留言☆☆☆ 
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