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主题：惠兰瑜伽中级？？ [6]
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我已经练了惠兰的入门跟初级瑜伽，跟着电视练，一个礼拜三次左右，感觉整个人在精神、气质、形体各方面都有起色，我现在想购惠兰的中级瑜伽功，要求是北京丽人音像出版的（北京电视版的不好，太罗嗦），请哪位知道的姐妹告诉我一下哪有卖的，网上也行哦，谢谢大家。
№0 ☆☆☆丹禾 于2003-09-23 21:55:38留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
请问你的初级是在哪个台学的？北京哪个台播出的？几点？一个星期的三次都是哪几天？
№1 ☆☆☆judy于2003-09-23 22:12:46留言☆☆☆　
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去当当网看看，搜索《蕙兰瑜伽功》就可以了！
№2 ☆☆☆水芙蓉于2003-09-24 14:13:16留言☆☆☆　
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我的入门功和初级都是自己买碟片在家里练滴，是东方丽人出的，一共三张。
№3 ☆☆☆丹禾于2003-09-24 18:02:59留言☆☆☆　
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一般的音像店有卖吗？大概的价格？初级是三张碟？
№4 ☆☆☆judy于2003-09-25 01:41:30留言☆☆☆　
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应该有，你可以到网上买，不过要认准东方丽人音像有限公司出品的才可以。瑜伽功的“简易功系列”包括有三套独立的功法，分别是：《简易入门功法》、《简易强健功法》、《简易舒展功法》。三套功法可轮流练习，每天练习不同的功法，可使练习者每天都有不同感受。且每套功法末尾都以静神、宁合的瑜伽冥想来结束，这可使您练习功法后有安泰愉悦、精力充沛的感觉。
№5 ☆☆☆丹禾于2003-09-25 22:26:25留言☆☆☆　
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练了能增高吗？还有能减肥吗？
№6 ☆☆☆圆圆的圆于2003-09-26 23:15:51留言☆☆☆　
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