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主题：请问一下哪个牌子的维生素C片适合长期服用？ [8]
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№0 ☆☆☆鲜橙汁 于2003-09-02 10:54:52留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
要摄取维生素C，不一定要吃维生素C片的，
可以喝果珍，方便的话就去榨果汁喝新鲜的。
懒的人可以泡果珍，那种桔子味是我的最爱
№1 ☆☆☆贪吃树于2003-09-02 15:50:14留言☆☆☆　
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不要过量或者长期服用维生素C，你买的维生素C的使用说明就有这样说
№2 ☆☆☆gloreyan于2003-09-03 16:46:50留言☆☆☆　
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不太忙的话还是吃水果吧！
 
蔬果的维生素C含量蔬果/平均含量(毫克)
 
木瓜(半个，中型)/225
车厘茄(10粒)/191
哈密瓜(1磅)/180
石榴(1个)/165
蜜瓜(1磅)/113
鲜橙汁(1杯)/105
西洋菜(1碗)/101
柿(1个，中型)/98
西兰花(1碗，熟)/95
沙田柚(2片)/90
西柚(1个)/85
奇异果(1个)/80
橙(中型)/70
柑(1个)/67
一般蔬菜(1碗=4两)/66
芒果(中型)/57
草莓(10粒，中型)/57
椰菜花(1碗，熟)/55
提子(1磅，连皮)/49
西瓜(1磅)/32
榴梿(5粒)/28
水蜜桃(1个)/22
香蕉(1条)/10
菠萝(1片)/10
苹果、梨(1个)/10
 
 
№3 ☆☆☆TAIDEI于2003-09-03 17:08:21留言☆☆☆　
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安利
№4 ☆☆☆桃之夭夭于2003-09-28 16:26:37留言☆☆☆　
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我也是吃安利的VC。当糖果吃，呵呵~~~~~~~`
№5 ☆☆☆婕雅于2003-09-28 16:50:37留言☆☆☆　
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安利？在药店里买吗？价格呢?
№6 ☆☆☆judy于2003-09-28 19:46:48留言☆☆☆　
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只有在安利店铺有卖。
№7 ☆☆☆婕雅于2003-09-28 19:53:14留言☆☆☆　
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安利190克225片价格为252.5
会员8折
№8 ☆☆☆米虫于2003-09-28 21:28:10留言☆☆☆　
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