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主题：吃沙拉会八会胖呢 [8]
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偶晚上没吃晚饭，准备吃沙拉减肥的说。

但是偶一个朋友说吃沙拉也会胖，热量也粉高。

那吃沙拉到底会不会胖呢？
№0 ☆☆☆兔子 于2003-09-15 20:35:57留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
发错地方了
 
斑帮忙改下吧
 
改到纤体区吧
 
90度鞠躬
№1 ☆☆☆兔子于2003-09-15 20:38:40留言☆☆☆　
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要看你吃什么样的沙拉。沙拉不是分油汁和酱汁两类吗。酱汁就是沙拉酱拌的，这样的热量很高，会发胖的说。油汁就是只用橄榄油和黑胡椒粉以及盐拌蔬菜，这样的热量比较低。而且橄榄油对身体和皮肤都有好处的说。不妨一试。
№2 ☆☆☆shuxin于2003-09-15 21:53:18留言☆☆☆　
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偶吃的偶也不知道
 
是沙拉酱拌的
 
哪里有买橄榄油呢？
№3 ☆☆☆兔子于2003-09-15 23:09:47留言☆☆☆　
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会胖的，沙拉酱最胖人
№4 ☆☆☆小仙于2003-09-16 09:58:52留言☆☆☆　
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一般大一些的超市里都卖橄榄油，一瓶（500ML？）大概40元左右。可能有点做广告的意思了，不过真的有股清香，用来炒菜也挺好的。
其实你可以试一下这种拌法，很清爽。地中海式的沙拉哦。
№5 ☆☆☆shuxin于2003-09-16 13:58:39留言☆☆☆　
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谢谢
 
偶知道六，去试试
 
不过怎么看橄榄油的好坏呢？
 
什么牌子比较好呢
№6 ☆☆☆兔子于2003-09-17 22:10:42留言☆☆☆　
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如果你怕沙拉酱会胖的话,可以换用固体酸奶,也很美味哦~~~!!!
№7 ☆☆☆亲亲果冻于2003-09-19 15:40:41留言☆☆☆　
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那个不会胖吗
№8 ☆☆☆兔子于2003-09-22 21:26:55留言☆☆☆　
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