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主题：各位JM们,骑自行车的减肥效果好吗? [9]
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   听说腿会变粗哦,是这样吗?
№0 ☆☆☆viviany260 于2003-08-15 19:32:04留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
我每天骑一个多小时，骑了四年，也没瘦过。。。。只觉得腿越来越结实了555555
№1 ☆☆☆薄荷于2003-08-15 20:32:18留言☆☆☆　
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不是，要骑那种健身房里的自行车，保持速度，每次坚持四十分钟以上，是有收紧腿部皮肤，改善线条的作用。
№2 ☆☆☆丹禾于2003-08-16 08:20:06留言☆☆☆　
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多骑车大腿会变粗的
№3 ☆☆☆巧克力于2003-08-17 01:05:20留言☆☆☆　
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是有这种说法。要是想减肥，建议有针对部位的对症下药。
№4 ☆☆☆天使不寂寞于2003-08-17 03:05:50留言☆☆☆　
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肥肉变肌肉，所以我不主张减肥要运动，我宁愿肥也不要做个猛女，太可怕了
№5 ☆☆☆粒雅于2003-08-17 21:52:16留言☆☆☆　
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还有骑车屁股也会变打的
№6 ☆☆☆雨捷于2003-09-26 20:18:59留言☆☆☆　
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千万不要试，事实证明腿会变粗，我就是血淋淋的例子啊！
中学六年每天15分钟的车程都骑得很急，哪知每天四趟下来就……
现在想减都难啊！
№7 ☆☆☆灰蓝心于2003-09-26 22:16:29留言☆☆☆　
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我不会阿~
我试过晚饭之后去骑自行车，大腿也不会变粗。
反而可以保持呢~
№8 ☆☆☆veusna_wan于2003-10-08 06:45:28留言☆☆☆　
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各位姐姐们，告诉你们真正用自行车减肥的秘诀在：
你一定要把自行车的轮胎气给放了，这样减肥的效果保证你嘿嘿嘿嘿。。。偶那个时候魔鬼减肥时就用这个方式。。。硬给减掉了。。哈哈哈，有成就感。
№9 ☆☆☆只为你疯狂于2003-10-08 14:39:17留言☆☆☆　
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