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主题：绿茶粉加酸奶怎么喝才减肥？ [1]
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听说是把两者搅拌，早上空腹吃，可通便润肠
还有种说法是每餐饭后吃，利于消化所吃的东西
不知道那种才利于减肥阿？
还有吃多了会增加热量，反而不好吗？
请懂得人从医学角度解释一下其减肥原理好吗？
№0 ☆☆☆samywang20 于2003-11-01 19:12:14留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
没见过这方面的具体报道，但是从医学的角度来分析，绿茶可以增加身体代谢，酸奶里面含有乳酸菌，可以调节消化道菌群，但是据说因为酸奶的热量比较高，所以会增加热量摄入，具体有没有用不清楚拉。
№1 ☆☆☆阿冬于2003-11-03 12:59:31留言☆☆☆　
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