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主题：紧急求救！！好心的人进来看看吧！ [21]
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偶海拔只有163，可是体重却有59公斤，每次站在称上面都有杀人的冲动呀！偶好忧闷呀，请各位姐妹们帮帮忙救救我吧！！有什么独门秘方能在短时间内瘦下来，当然运动不算哟！！
№0 ☆☆☆摸鱼 于2003-10-08 12:57:33留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
不吃澱粉類食物.....！！！！(必定要做的)
№1 ☆☆☆susu于2003-10-08 13:12:51留言☆☆☆　
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3近酸杨桃加2斤牛百叶，放在一个大沙锅里煮，一锅喝3天，一天3碗，不能中途加水。偶喝了3锅，瘦了8斤，不过很难喝。偶都不敢再试了~~~
№2 ☆☆☆闪闪发亮的银子于2003-10-09 16:13:04留言☆☆☆　
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运动（有氧）
少吃主食多吃菜，肉多吃一点没关系
 
这是最简单最健康的方法
只看你能不能坚持
 
我175CM，54kg，从来没刻意减过
№3 ☆☆☆疯于2003-10-09 16:18:30留言☆☆☆　
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还有哦  睡前5个钟头之内千万不能吃东西哦
不然可是会疯长脂肪的哦
个人建议  放假在家  如果不常运动  没什么消耗
可以一天只吃两餐或一餐   多吃水果补充维生素和水分
我一个暑假下来  轻了好多
我原来167CM  49KG
现在只有45KG了
№4 ☆☆☆家猫喵喵于2003-10-12 11:46:26留言☆☆☆　
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真是可怜呀，帮忙的人怎么这么少呀！我顶！！
№5 ☆☆☆魔芋于2003-10-20 15:49:59留言☆☆☆　
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饿着吧，到死就能瘦了。
№6 ☆☆☆vivian!于2003-10-21 15:39:57留言☆☆☆　
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楼上的那你还有几天就要饿死了呀，死之前记得来发张贴子告诉大家一声哟！
№7 ☆☆☆摸鱼于2003-10-21 18:45:44留言☆☆☆　
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☆☆☆摸鱼于2003-10-08 12:57:33留言☆☆☆
你别叫了，我比你胖多~~~~~
我还不到160
就已经120斤！！！！！！！！！！
我哭呀！！！！！！！！！！！！！
№8 ☆☆☆黑洞于2003-10-21 19:25:36留言☆☆☆　
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偶试过节食与运动，但最管用的到是考试忙得没空运动还有不断补营养那时~~~~~~~汗~~~`
№9 ☆☆☆x于2003-10-21 21:58:16留言☆☆☆　
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我和黑洞一样哦1！！！！！！真是让人心烦---周日我去逛街想买换季衣服！！结果一天下来什么也没买的！！！！！！真是泄气5555555555555555555555
№10 ☆☆☆so于2003-10-21 22:10:42留言☆☆☆　
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真是没想到忧闷的姐妹还有这么多呀！！真是做女人难，要做个漂亮的女人就更难了，还是大家想想有什么办法解决吧！！
№11 ☆☆☆摸鱼于2003-10-22 15:07:27留言☆☆☆　
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最简单的方法是买整形内衣，比如婷美什么的，尤其是小马甲样式的，把你的胃紧紧勒住，吃饭时吃一点就饱啦，自然就瘦了
№12 ☆☆☆narrate于2003-10-22 20:46:39留言☆☆☆　
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 我160。52KG。还是胖的很。美美的衣服还有好多穿不上。大腿粗。。。。555555。不过比以前已经好多了，，，，暑假前是59公斤。。吃了一个月减肥药。。。嘿嘿
№13 ☆☆☆假天真于2003-10-23 07:33:06留言☆☆☆　
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楼上的吃了什么好药呀，有没有什么副作用呀，说一说大家好学习一下呀！
№14 ☆☆☆摸鱼于2003-10-23 10:53:39留言☆☆☆　
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有副作用啊，有几天心跳猛快，到120一分钟，吓的我不敢吃了，过了两天就正常了。  其他倒没什么不舒服，但我朋友说很多减肥药都吃了有心跳过快的，比如唯亭也是的。所以没什么关系。不过我已经不吃了。现在也没胖回去。可能因为我以前一直跑步，大腿肌肉非常硬，所以没减多少。如果MM是肌肉型的，我想效果应该不大。我的脸倒是小了一圈。。哈哈。哦，  对了我吃的是御秀堂，满便宜的药。一合40块。吃12天。我吃了一个月。十五斤瘦了。我妈吃了20天。瘦了十斤。不过她的反映比较大。腿软发抖。如果身体不太好还是不要轻易尝试咯。
№15 ☆☆☆假天真于2003-10-23 15:25:59留言☆☆☆　
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说到减肥这个，其实还是因人而异的，有的人吃死不胖。一个同学昨天陪我逛街，她吃了KFC的一个汉堡两对鸡翅一个圣代大杯可乐，出去又吃了鱿鱼串羊肉串各两串，我只能看着她巨寒。她这样吃还是保持着168CM。45KG的身材。简直是怪胎        
№16 ☆☆☆假天真于2003-10-23 15:31:45留言☆☆☆　
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顶，楼上那个的同学真是好命呀！
№17 ☆☆☆摸鱼于2003-10-28 15:52:06留言☆☆☆　
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你就拉倒吧，不知道我们还得俄多久呢。
№18 ☆☆☆vivian!于2003-10-28 17:50:29留言☆☆☆　
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yes
i haven’t enjoy my meal for long time
№19 ☆☆☆ouch于2003-10-28 19:27:00留言☆☆☆　
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顶！
№20 ☆☆☆一茶一坐于2003-11-04 17:36:09留言☆☆☆　
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