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主题：谁用过“安必信”脂肪运动机？ [19]
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我很胖哎，又受不了节食，医生朋友又说吃药对身体有害，所以想问问脂肪运动机的疗效如何，哪位JM用过啊？效果好不好啊？
№0 ☆☆☆fdd 于2003-08-03 12:35:42留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA

大家都吃饭去了吗？得，我也去填填肚子，一会再来看贴！
№1 ☆☆☆fdd于2003-08-03 12:51:23留言☆☆☆　
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要胖的人喝水也会胖，不会胖的人吃到死也不会胖
那种脂肪运动机我估计不会有什么效果，我这里有秘方哦！
一开始节食是比较难受，过几天自然就好了，你会觉得吃东西是件很痛苦的事，会希望吃饭时间永远不要到来，真的真的！！！！
№2 ☆☆☆ERIC于2003-08-03 13:06:31留言☆☆☆　
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好象没有什么效果哎，想减肥还不如去做运动
№3 ☆☆☆肥肥于2003-08-03 13:07:27留言☆☆☆　
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我朋友用过。没什么明显效果。
我自己的经验是：减肥=节食+运动
真的。要减肥。必须得这样。节食你不要急，慢慢来，一天比前一天减少一点食物。慢慢的你的胃就会不习惯太多东西了。
或者实在不行，你就每天多喝水，尽量喝，能喝多少喝多少。尤其在饭前喝可以增加饱腹感。这样就少吃了。
再来，要保证每天都能大便。这样会很有利于减肥的！！！。
最后，就是要有信心！！！持之以恒，一定能成功的。
我就是这样做的。减了10斤。
№4 ☆☆☆和弦于2003-08-03 13:20:19留言☆☆☆　
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哎呀，学我吧，我已经减了十斤了，方法就是水果餐，这么热的天气，吃个水果就饱了，大概一个礼拜就有效果了，比较明显！
№5 ☆☆☆晴天娃娃于2003-08-03 13:21:31留言☆☆☆　
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我同意楼上那位的，五一的时候我连续吃了三天的苹果，减了6斤，效果不错
№6 ☆☆☆jocye于2003-08-03 13:26:09留言☆☆☆　
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我用过脂肪运动几,不过没坚持,连一个星期都坚持到,所以,没效果
№7 ☆☆☆AliceJoe于2003-08-03 13:30:37留言☆☆☆　
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那个安必信没用了，天热多吃西红柿或者别的，不但减肥，还能美白去斑呢，饿的时候做运动更能减肥的，夏天去游泳吧，一边减肥一边玩呢，适当吃点减肥药也行，像赛可尼就不错呢。
№8 ☆☆☆千层雪于2003-08-03 13:33:13留言☆☆☆　
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如果吃苹果有用,我也要实施
№9 ☆☆☆AliceJoe于2003-08-03 13:35:12留言☆☆☆　
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夏天要少吃芹菜这类感光蔬菜
№10 ☆☆☆AliceJoe于2003-08-03 13:36:25留言☆☆☆　
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这么多人，没有一个说脂肪机有用的，看样子还是不买了，可是怎么运动哇，每天6点半起来，看见外面刺眼的阳光，在空调房间都感觉的到烘热（我好怕热呢），更别说去运动了，想想夏天只有游泳好些，但是，我这身段……唉！算了，也不敢去泳池啦！
№11 ☆☆☆fdd于2003-08-03 14:16:12留言☆☆☆　
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没什么明显效果的啦。我现在是节食+游泳+擦上按摩霜后用按摩机半小时，好象一样没用，5555555555
№12 ☆☆☆脉脉于2003-08-04 00:52:24留言☆☆☆　
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没别的法子啦！看样子只有节食减肥最行之有效啦！白白的大米饭，红红的冰糖肘子、肥肥的烧鸡啊……bye-bye!    啊——不对，是瘦了后再与你们做亲密接触吧！呜……明天将开始实行我的第X次减肥计划！
祝我成功！！！
№13 ☆☆☆fdd于2003-08-04 12:54:35留言☆☆☆　
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我有用过的，的确有效果但必须坚持，日子久了效果还行吧！
№14 ☆☆☆夜字于2003-08-04 14:11:23留言☆☆☆　
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夜字：
     用了多久，减了多少啊？
№15 ☆☆☆fdd于2003-08-04 14:33:06留言☆☆☆　
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我有个同学也用过，确实要坚持，效果还挺好，搞得我都想问她借了。主要是减局部的
№16 ☆☆☆堪于2003-08-04 19:05:49留言☆☆☆　
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我妈有用拉，没什么用，我也有减拉，不过我不用任何减肥的东西就减下来了，我是一天要喝5大杯水，而且不喝任何的碳酸饮料，吃饭不吃猪肉只吃牛肉和鱼肉。而且天天吃两种水果，饭大约吃的6分饱，睡前4小时内不吃任何的零食。效果很好的，我瘦了12斤，现在的我只有90斤。
№17 ☆☆☆寿司于2003-08-06 04:51:24留言☆☆☆　
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我们家有，不过我没用，我看也不是没有用的，只要你注意饮食，再定时使用，应该可以瘦吧。
№18 ☆☆☆贺新郎无艳于2003-11-11 11:04:19留言☆☆☆　
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没用，而且只适用于局部减肥
№19 ☆☆☆桃之夭夭于2003-11-11 16:43:40留言☆☆☆　
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