其实卵磷脂之类的东西只是具有有限的保健作用，对于降低高血压的效果并不明显，建议你先用降压药，再从饮食方面着手。

有一个方子我用过不错，500g冰糖放在100g醋中，等到已经饱和的时候，每天早晚各一勺，长时间用有些效果。
 
而且她的收缩压和舒张压都是多少啊，严重吗？必须验血T3,T4,TSH才可以啊，那时候才能确诊是高血压啊，不能凭一次的检查血压就说是高血压啊。有时候是某个器官有病，引发高血压，必须做手术啊。

验血T3,T4,TSH是查甲状腺功能的，诊断高血压不要吧

谢谢各位,我妈妈是无症状高血压,目前只是血压偏高,好象是15几吧,医生说可能是由于更年期,但是如果不注重保养的话,以后会很麻烦,请各位帮帮忙,介绍一下好的降压药品.

仔仔你说的没错高血压只是一个症状， 而不是一个疾病，而且一般没有什么表现， 只有在体验的时候才可能发现， 所以常被人忽视，但如果高血压不注意的话会引起很多病。 如糖尿病等等， 我有认识一个营养老师， 可能对你有帮助， 他有很丰富的经验， 帮很多人调理过身体，效果都很好我自己也是一位。 你在福建什么地方。 看我怎么才能帮你，你还可以和我的□□联系。 □□；57410992

决明子是降压的良药。每天坚持泡水喝。

补充一点，芹菜也是降压的。

高血压是要验T3,T4,和TSH的没有错。我去医院的时候就是验的这个，而且许多介绍高血压的地方也都介绍过的，如果你去医院查高血压，医生会告诉你验血的。
 
你说你的母亲一个是150多还不是很危险的事情，但是不知道那个是否超过了90，如果那个超过了90就是有些不好办了。
 
还要注意盐分，血压高是不能够吃太多盐的。
 
我今年年初查出了142和88，医生告诉我最好注意一下，我吓了一跳，医生告诉我如果一个没有超出90，而另一个低于160也不要着急，不过最好去验血，验过后没有问题，我也就放心了。当时有几个比较重要的考试，可能是太着急了。现在已经降到了118和79。
 
但是一旦查出血压高过140，以后就得注意了。因为如果只是高血压的话是没有任何症状的，往往到了脑血栓和糖尿病才知道有高血压。
 
新华书店卖一套家庭医药丛书的（5元丛书），每本都是5元，高血压哪本里面都介绍了一些药和关于高血压常识的，很好，不如你买本看看。

楼上的，我真的不知道为什么你们那里高血压要查T3，T4，TSH，可能是除外继发的。但事实上诊断高血压不需要查甲功，除非是寻找高血压的原因，高血压有时只是一种症状

请问楼主，你的妈妈查出高血压有多久了？收缩压，舒张压分别是多少？还有没有其他的慢性疾病？
如果确诊是高血压患者，一定要服用降压药物，至于保健品、或者什么降压手表啊、降压帽子之类的，不能替代降压药物。
因为具体不知你妈妈的具体情况，只能讲一下高血压的治疗原则：
长效、平稳，保证血压达标，有效保护靶器官。

再次谢谢各位了，我只是抱着试一试的态度发这条留言的，没想到能得到这么多兄弟姐妹的帮忙，感谢晋江。我有查一下资料，象利尿剂之类的降压药都有副作用，因为我妈妈现在并没有症状，所以还不想用那些药物，最好是能从食疗方面入手根治病情。我只知道苹果、牛奶、海带可以降压，还有就是少吃盐。其他还有什么需注意的地方或者是有什么比较好的保健药物？？？我想知道这一方面的信息。谢谢

不止是我们这里查啊很多地方都查的，而且还有验尿，做X线，心电图检查的都有啊，只是看一下是否有器质性的损坏和高血压病已经发展到了高血压病的那个阶段而已。
 
血压高不一定是高血压病，但是一旦查出了血压过高，这辈子都得注意了，以为高血压病是没有什么症状的，一般到了有器质性的损坏后才发现有高血压病。
 
理想血压是收缩压《120，舒张压《80。
正常血压  收缩压《130，舒张压《85
正常高值  收缩压《140，舒张压《90
但是一般中老年人会稍微高一些。因为中老年人周围血管的调节能力查。
 
一般要注意以下几条
限盐，我在北方，吃东西口味偏重，都不好的，WHO建议每人每天摄入钠盐在5g以下
补钾，多吃含钾丰富的新鲜水果和蔬菜。如菠菜，香蕉，杏
补钙，一般国际上提倡每人每天800mg。以奶制品最有效。不过如果有结石的话不要随便补钙。
防止肥胖，戒烟酒。

大豆富含天然卵磷脂,建议你们买一台豆浆机,自己做,每天喝,也可以用来给老年人补钙,比牛奶好,因为胆固醇含量比牛奶低得多.
 
 
买一台血压计,自己测.
 
舒张压高于90,就不正常,越高越危险.
 
在血压高的情况下,还要考虑胆固醇和甘油三酸脂的情况,胆固醇高,容易复在血管壁上,产生动脉硬化,血压会更高.而甘油三酸脂高,意味着血浓度高,容易中风.
 
饮食上注意低盐,低脂,多吃蔬菜水果,还要控制体重,尤其是胖在腹部的,一定要减肥.
 
在血压升高初期,有通过控制饮食和体重使体重恢复正常的例子.
 
 
血压会随着年龄的增大,增长一些,不同年龄的标准有点不同.偶认为你妈妈的血压不是很高的说.另外高血压属于遗传性病,你的外公外婆血压情况也要考虑一下.也有人的血压容易爱心情影响,所以要学会控制情绪.
 
一般40岁以下的高血压一般是属于遗传性的.胖子除外.
 
如果血压长期高,就要考虑终生服药,不能因为一时的血压下降停药,粉多中风都是这样产生的.

我在国外买过，不过很贵的（也不知道是不是-力思丁）国外买折合人民币130左右。上海我看到也有卖，牌子不同，有的很便宜40元人民币。
 
而且这个要长期吃。
我是买给我妈妈的，买了10瓶，估计就只能吃1年多，明年还要再买。
 
但是我妈妈是用来治血管硬化，这个好像不管高血压。

我邻居的是从香港带回来的,因为我没有认识的人在香港,所以想问问在国内有售力思丁的地方吗??

力思丁的作用大概是血管清管夫,清除血管内垃圾.