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主题:请问哪位JM试过三日苹果减肥法? [15]
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这个……在网上看见的,三日光吃苹果可以减不少,可是不知道是真的有效吗?哪位JM试过呀,来讨论一下……^-^
№0 ☆☆☆小小 2003-10-25 19:19:35留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA


陪好朋友一起的
不过我本来就很瘦
所以不知道有没有效
№1 ☆☆☆里昂大米2003-10-26 02:08:50留言☆☆☆ 
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牙都吃酸了,一不吃又胖回去,没什么用的
№2 ☆☆☆假天真2003-10-26 05:12:56留言☆☆☆ 
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什么是三日苹果减肥法
№3 ☆☆☆2003-10-26 15:51:35留言☆☆☆ 
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就是连续三天只吃苹果,其它什么都不吃,大量喝水。不过不知道怎么样……
№4 ☆☆☆小小2003-10-26 16:42:11留言☆☆☆ 
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如果你平时吃得东西比较多的话(我是指品种啦),那就比较难受了~~
而且刚开始的时候会比较容易饿
№5 ☆☆☆瓶子2003-10-27 13:48:11留言☆☆☆ 
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我试过,我大二的时候试过,在学校三天只吃苹果,回家一称轻了五斤,可是周末回家,我妈妈烧了暴多的好吃的,反正我就狂吃了,结果……又回复原来的分量了,555555
№6 ☆☆☆feelingspa2003-10-28 15:41:35留言☆☆☆ 
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我试过的,的确有用,但是过后不能暴饮暴食,那样又会长回去的
№7 ☆☆☆可达2003-10-28 16:09:44留言☆☆☆ 
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我也试过,不过第二天就放弃了,因为吃了两天就两眼冒金星了。结果一个同事还不知死活的惹我说请我吃肯德基,那我就满足了他的要求恨恨的敲了他一顿,哈哈!所以不但没瘦可能还长了几斤肉呢!
№8 ☆☆☆清晨的小雨2003-10-28 16:13:28留言☆☆☆ 
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一点没有用,我有过两天不吃东西只喝水也不饿的历史,也能一顿长3斤,所以我觉得还是另换个减肥法吧~
№9 ☆☆☆dafye2003-10-29 13:59:06留言☆☆☆ 
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我试了一下,不过具体应该说是两天,因为我到了第三天就坚持不下去了.
我的结论是很不爽,很饿,吃完了两天苹果后接下来两个月我一看到苹果就反胃.瘦身指数为零(对于我而言).
№10 ☆☆☆JJ2003-10-29 17:30:03留言☆☆☆ 
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我有一次和同学说好一起吃苹果不吃别的东西了,可是大半天吃了四个苹果,还是觉得很饿,并且难受死了,后来我们就不吃了,可见像我这种平时就比较喜欢吃的人是没有办法做到只吃苹果的。
№11 ☆☆☆鲜橙汁2003-10-29 17:42:28留言☆☆☆ 
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   平日吃早中两餐,到礼拜六天只喝蜂蜜,不吃别的!!!
  有效!!!
№12 ☆☆☆yoyo2003-10-29 22:09:31留言☆☆☆ 
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我只试过一天,就是早餐只吃一只煮鸡蛋和一杯牛奶,然后从10点开始每隔两小时吃两个苹果,一直到晚上8点.效果是有啦,可人就是太难受了!
№13 ☆☆☆Oishi2003-11-15 14:58:28留言☆☆☆ 
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我试过,而且这三天中我还去了家乐福,面对那么多诱惑我都没有动心,但居然三天下来没什么效果,真气人。
№14 ☆☆☆天太天蓝2003-11-15 17:19:46留言☆☆☆ 
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那看来苹果减肥不是很有效了。
我觉得还是平时对零食说不好一点,还有就是不要吃夜宵吧。不易消化
№15 ☆☆☆玲珑2003-11-17 10:32:03留言☆☆☆ 
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