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主题:柠檬,女性的水果(一) [4]
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饮用减肥。
取鲜柠檬汁100克,鲜海带100克,在海带洗净后用刀割痕,放入180克清水,在不锈钢杯中浸泡,煮沸1小时放冷,饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含碘,可促进甲状腺激素分泌,提高新陈代谢。柠檬汁能舒张软化血管,加速血液循环,还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪,达到减肥目的。饮用量可自行酌定而不宜经常饮用。另方,取鲜柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,加入白兰地酒适量。晚间饮用,既可帮助入睡,提高睡眠质量。


  有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混和洗液洗一次,过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。如是者,隔日洗头直到头皮屑绝迹为止。讲到柠檬对美容的功效,不得不数它对油性皮肤的显著作用。以两汤匙酸乳酸、半汤匙蜜糖、3~4茶匙柠檬汁制成面膜,轻敷在脸上15至20分钟,眼部用青片覆盖,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢。另外,用一汤匙乳酪、一茶匙暖蜜糖及一茶匙柠檬汁加在一片牛油果上,在脸及颈部轻擦,有去死皮时间维持约10至15分钟,然后用温水洗净。如果要收缩毛孔,一汤匙麦片,一汤匙乳酪、半个磨茸苹果及两茶匙柠檬汁做成的面膜,就能具有其作用。此面膜同样可以去死皮,方法如上,也是轻敷15 至20分钟,再用温水洗净拭干
№0 ☆☆☆翩然 2003-11-19 17:23:29留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

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№1 ☆☆☆aiai2003-11-19 22:19:53留言☆☆☆ 
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柠檬...不錯.
up 一下.
№2 ☆☆☆wakashi2003-11-20 05:09:01留言☆☆☆ 
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柠檬,女性的水果(二)
    柠檬美唇。经常唇部含一片柠檬,可使嘴唇自然红润,血液流畅,而且可经常呼吸到柠檬清香,有提神功效。
    柠檬洁齿。柠檬具有漂白作用,可洁白牙齿。取一小块纱布,蘸柠檬汁,像刷牙一样来回磨擦牙齿,既洁齿亦可预防牙疾,还能清除口臭。
    柠檬褪红。用柠檬汁加些奶粉(或面粉)搅拌均匀,涂于患部即可。连续做2个月,可使皮肤光滑、平坦而柔软,原来不健康的红色亦会消褪。
    柠檬化妆水。将玻璃罐洗净,倒入米酒,加入切成薄片的柠檬1个,将玻璃罐密封,存放1个月以上,即可制成天然化妆水。此化妆水不含化学成分,可在就寝前使用。即使在睡眠中,皮肤也会场不断地吸收柠檬中的维生素,有滋养肌肤的效果。
    柠檬美手。用柠檬肉磨擦手部,有助于消褪皮肤中不健康的颜色;用柠檬皮擦手,皮中所含的柠檬油可使皮肤细腻,光滑.
№3 ☆☆☆翩然2003-11-20 10:08:44留言☆☆☆ 
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楼主,我想问一下,干性皮肤的人怎么用柠檬才合适?
№4 ☆☆☆美丽心情2003-11-20 22:55:32留言☆☆☆ 
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