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主题：有便秘的进来~ [14]
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我也不知道对你们管不管用了,反正对我还是蛮好用的,贡献出来,有兴趣的就试试吧.呵呵,因为我知道便秘真的是很痛苦的啊
我已经便秘好长时间了,什么清肠的,排毒的,甚至泻药,我都发狠心尝试过了,可是对我都不管用,哎~,我也不知道怎么了,可能真的是肠道老化的太厉害就没感觉了吧,然后妈妈带我去找个中医,医生说我是肝火旺什么的,就让我没事就吃点黄连上清片,我吃了,晚上睡觉前吃的,然后,呵呵,早晨起来……*^ __^*,我连着吃了好几天,天天如此,好舒服的啊........有烦恼的MM也试试吧,反正这药对人体好象没伤害的说
№0 ☆☆☆米拉 于2003-12-14 00:02:30留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
吃多了习惯了，就没有效果了
№1 ☆☆☆ss于2003-12-14 02:12:10留言☆☆☆　
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有时间就去试一下,谢谢楼主 ,不能上厕所真的很痛苦啊
№2 ☆☆☆SS于2003-12-14 07:44:43留言☆☆☆　
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是啊搞到肚子也出来了
№3 ☆☆☆小羊于2003-12-17 10:11:34留言☆☆☆　
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这种药不能多吃的.................是药三分毒...
№4 ☆☆☆pisces于2003-12-17 10:17:35留言☆☆☆　
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日本出的一种营养品，对这个很有效，忘了牌子的名字，但在香港是梁咏琪做的广告。每天一袋，也不是很贵
我看我同学就在喝这个，很有效。同品牌还有专门治疗肚胀的系列
№5 ☆☆☆Belinda于2003-12-17 10:44:56留言☆☆☆　
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每天早晨起来喝一杯水，长期喝，蛮管用的，不防式式看又不伤身体
№6 ☆☆☆冬日阳光于2003-12-19 10:03:39留言☆☆☆　
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黄连上清片吃多了伤肾的，男孩子尤其不能多吃，女孩子也不要把这个当补药，真的不好的。
№7 ☆☆☆dudu于2003-12-19 17:07:58留言☆☆☆　
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早上空腹喝得的那杯水要是加上一点蜂蜜，效果更佳！
№8 ☆☆☆Asuka于2003-12-19 22:47:03留言☆☆☆　
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每天早晨空腹喝酸奶+绿茶粉好象满有效果
№9 ☆☆☆靡靡于2003-12-19 23:13:16留言☆☆☆　
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我喝乌龙茶和红茶都有效果！不过还是红茶+玫瑰效果最好```你可以试试！红茶就是提高代谢的
№10 ☆☆☆小婧于2003-12-19 23:54:53留言☆☆☆　
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其实最简单的方法就是不停得喝水。’
 
我从小学开始就便秘了，搞得我心情不好、皮肤不好、气色不好、身材不完美。虽然我妈妈说只要多喝水、多吃粗纤维可以好起来，不过我都没有坚持。
 
最近两个星期，因为天气冷又是在家，喝热水方便多了。所以在家我就不停得喝水。开始时可能还要过两天、三天，现在每天上午或中午就开始“坐立不安”了，结果效果狂好。
 
其实不用担心，多喝水就好了。真的。
№11 ☆☆☆月岛泠于2003-12-21 14:04:59留言☆☆☆　
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猕猴桃、西红柿还有黄瓜，这三种治便秘效果最好！而且无毒副作用，还能美容哦！
№12 ☆☆☆巴巴于2003-12-21 15:36:55留言☆☆☆　
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在紧急时期可吃大蕉（记得不是香蕉）
不过这个指标不知本
还是多吃含纤维的食物，如蔬菜等
№13 ☆☆☆witch于2003-12-21 22:17:55留言☆☆☆　
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我看过医生，说是所有带黄字的药，如大黄，三黄，黄连，等吃多了以后肠子会发黑，而且负作用非常大，但所有便秘口服药都带点这些药材，所以都不可以常吃。
早上起来空服喝一大杯蜜水，多吃水果，每天多喝水，保持一定的运动量，这是最自然的方法了。
№14 ☆☆☆忠告于2003-12-21 23:17:54留言☆☆☆　
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