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主题：大基数减肥打卡 [1]
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只知道自己很胖，但是因为体力消耗大也没怎么控制吃饭，一直没量体重，今天一量，天塌了
争取明年夏天减到70kg
记录第一天打卡
97kg
№0 ☆☆☆天塌了我要库库减肥|80e3a59a 于2025-08-26 00:41:39留言☆☆☆　  来自湖北 加书签 投诉 不再看TA
早上5点半吃了两个汽水包，一个粉丝一个藕丁的
七点多下来吃了一个卤鸡蛋，一小碗稀饭和一个肉包子
11点多午饭吃的盒饭，米饭剩了大半没有吃
晚上吃了排骨青菜和苦瓜，喝了一瓶600ml的电解质水
好吧看起来真的很多，下次控制一下早餐
体重周五一起量
№1 ☆☆☆天塌了我要库库减肥|80e3a59a于2025-08-26 23:44:36留言☆☆☆　  来自湖北
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