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主题:偶知道自己是不见棺材不掉泪,但我还是买了韩国瘦身一号(吃药日记) [23]
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偶知道自己是不见棺材不掉泪,jms要pia我,要轻一点,我也是被逼得没有办法。
我158,50公斤。家族遗传的胖。所以从一出生起就没瘦过。我的肉肉有一大半集中在我的下半身。所以,不能穿漂亮裙子和靴子。最可怕的是脸又是圆脸,更显胖。
一直以来,知道减肥药有很多的副作用,所以没用过。
试过上健身房,累个半死,坚持一个月没瘦就算了,反倒因为蹦蹦跳跳,食欲大增,胖了几斤。
节食,也试过,无赖没有抵抗力。
后来,看网上介绍一种比较健康的减肥方法,喝普洱茶减肥,于是,身体力行,连喝两罐,不可否认,普洱茶刮油清肠的效果是不错,但是喝完后会更饿,反正对我来说,治疗便秘实在是不错。让我的皮肤好了不少,也不会上火了。只是减肥就不行了。
06年下半年,开始上班了。公司同事之间相处很融洽,所以总少不了一起出去聚餐。因为公司中午提供的工作餐难吃而且份量少,大家都是下班后晚上一起大吃大喝,还加上久坐办公室。所以体重又飙升了几斤。最最郁闷的是,不知道是巧合怎么,除了我,公司的女生全是高瘦骨感型的美女。同事之间又喜欢口无遮拦的开玩笑。男同事总在一起嘲笑我的身材,说得很伤一个女孩子的面子。而且确实也胖得买不到漂亮的衣服和靴子了,自己也忍无可忍。
所以,尽管以前来这里知道了韩国瘦身一号,很多副作用,还是抵挡不了让自己瘦下来的冲动,在taobao上买了它,一共六盒。今天是吃药的第三天。
写下自己的吃药减肥日记,不管最后结果如何,有用没用,对身体伤害小还是伤害大,在此挖坑,都一一记录下来。
№0 ☆☆☆浅离 2007-01-27 19:02:35留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

收到药的那天是中午,问卖家如何吃法,他告诉我,像我这样基数不大,以前没吃过减肥药的人,需要每天早上吃完早饭后吃。于是放到了第二天早上,也就是1月25号早上吃第一颗。
1月25号:早上:之前研究了药的说明,成份什么。上面的服用方法是每天空腹吃一颗。忘记了卖家的嘱咐,早上出门上班前吃了一颗。早饭:一小袋饼干。上班后,没什么传说中的反映,倒是有点拉肚子。没在意,为以防万一,拼命喝水,三大杯,为防传说中的便秘副作用,都是加了蜂蜜的。中午,吃的工作餐。
   下午:还是有点拉肚子。喝白开水三大杯。觉得头有点晕,不知道跟往常一样,是对着电脑工作久了的原因还是药的副作用。晚饭:半碗面加三个鱼丸。觉得这个药,控制食欲很历害。以往,吃了中饭,到下午三四点就饿个半死。
   ----------------------------------------------
    第一天的情况
№1 ☆☆☆浅离2007-01-27 19:13:41留言☆☆☆ 
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跳舞。
如果你每天能坚持一个小时的话。
我没法连续跳一个小时,因为体力还不够好。所以是上午半个小时,晚上半个小时。
不过已经比一开始的时候好多了。以前也想过跑步减肥,但坚持不了几天就放弃了。因为跑步真的很无聊,而且现在天冷了,更不愿意出门了。所以就自己在家里跳舞。说是跳舞,其实也就是一边放着节奏强烈的MTV,一边手舞足蹈,跟着里面的歌手和模特跳。
现在腿上的肉都收紧了,腹部上的肉也少了很多。最明显的是腰上的赘肉都没有了。
我也是和你一样久坐办公室,人胖了很多,腰腹上的肉多了起来,发现之后就决定不能这样下去了。现在坚持了3个多月了。
个人觉得适当的运动对身体真的很有好处。明显的例子就是,自从天天跳舞之后,我感冒后好得比以前快很多。真的很有用。
№2 ☆☆☆坚持2007-01-27 19:27:24留言☆☆☆ 
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1月26号。早上:依然是早上出门前吃的一颗。早餐,买了一碗米粉,没食欲,吃到嘴里居然有苦味,知道是药的作用,但还是吃了小半碗,丢掉。头还是有点小晕,依然拉肚子。不停喝水,也不知道是真的口渴,还是心理作用。反正就是不停喝水。中午:工作餐。到吃饭时间也不像以前一样,明知道不好吃还是饿得不行,冲过去。没什么胃口,但还是和同事一起吃。刚吃两口,一男同事又拿我的身材说事,说得很难听,其他的同事全笑起来了,很伤心,发脾气,倒掉了饭菜。但还是不饿。
下午:听从卖家的建议,每天带一个苹果和一根香蕉,喝完三大杯水后,逼着自己吃了。晚饭,半碗米饭,几块萝卜,几小块牛肉丁。依然有点拉肚子。
晚上:回家继续喝水。第一天吃药,没有传说中的失眠症状。所以,晚上十点就上床准备睡觉,结果看一部小说,十二点睡的。睡眠情况还比较正常。忘记了说,两天都是回到家就不拉肚子了,好奇怪。
№3 ☆☆☆浅离2007-01-27 19:29:38留言☆☆☆ 
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其实我觉得你158,50公斤应该不胖啊。
你很在意别人说你的身材吗? 如果你是因为别人老是笑你才这样做,我觉得不值得(请别因为我这样说生气);如果你是希望自己看起来更健康更美丽,那也不一定要用这种方法。我有个同学以前也是像你这样的,后来还是放弃了。营养还是要注意啊
№4 ☆☆☆坚持2007-01-27 19:37:33留言☆☆☆ 
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☆☆☆坚持于2007-01-27 19:37:33留言☆☆☆ 
我以前一直没真的把减肥放在心里,就是因为很多人包括我自己,都觉得我158、50KG不算很胖。
唉,我也是没有办法,天天跟那么多的骨感美女一起上班,就算没有人笑,我也会自卑啊。想让自己变瘦,漂亮。
 
№5 ☆☆☆浅离2007-01-27 19:43:08留言☆☆☆ 
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继续
1月27号。早上,还是出门前吃的药。没有胃口,加上起床迟了,没时间买早餐。早饭吃了本来准备下午吃的苹果和香蕉。觉得自己其实就不饿,但总觉得一点不吃,心里毛毛的。喝了牛奶+蜂蜜水三大杯。还是拉肚子。头晕无力,手脚冰冷,手握鼠标反映有点迟钝了都。不知道是今天副作用变强了,还是因为穿得比昨天少点的原因?
中午:工作餐。有自己喜欢吃的菜,不知不觉全吃光了。饭吃了两口。
下午:还是拉肚子。头晕无力,手脚冰冷。和卖家联系上,将症状告诉他,他建议我停药三天,三天后改在每天早饭后吃。并告诉我,瘦身一号,并不会让人拉肚子,问我是不是有吃坏什么东西。想了半天,有点怀疑是香蕉、蜂蜜和牛奶中的一样。因为我平时只是喝普洱茶并不食用这些东西。决定明天先停掉蜂蜜和香蕉。
晚上:到现在晚上8点,还是不想吃东西,觉得这个药控制食欲的效果有点恐怖。以防万一吃了苹果一个。这么晚了,吃晚饭也不好,准备呆会再吃红枣若干。喝水无数杯,怀疑自己变成个大水桶。主前两天一样到这个点就没有拉肚子了。回到家,加了一件衣服,觉得不冷了,原来真是穿少了。但是,头依然有点晕,四肢无力,走路啊,打字啊,都觉得有点飘的感觉。估计是饿的。
 
PS:三天都没有称体重,打算过了六天再称,自我感觉瘦了一点。但是小肚子,每天总是喝水,一直鼓鼓的。明天停药一天,看看情况。
并没有出现过,传说中的失眠,胸闷,心慌心跳加速等副作用。卖家说是个人体质不同,可能我不会有这些情况。希望如此。
№6 ☆☆☆浅离2007-01-27 20:06:07留言☆☆☆ 
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LZ么么..好可怜呀...其实你不算胖的...吃那些药都有副作用的..你表现出来的..头晕..四肢无力..其实就是副作用了..我以前有同学吃过减肥药..症状和你一样.而且还想吐...希望你一切都好...
№7 ☆☆☆小樱桃2007-01-27 20:37:40留言☆☆☆ 
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哎,瘦身一号对我也没用了,哭~~~~~~~~~~~~
№8 ☆☆☆学术学术2007-01-27 20:56:55留言☆☆☆ 
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减肥。我觉得至少坚持一年运动加均衡饮食才能真正瘦下来而不反弹。急于求成容易伤身子。不支持吃药。
№9 ☆☆☆V様。2007-01-27 21:38:58留言☆☆☆ 
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当心反弹啊
我吃过三次减肥药都反弹的厉害,跟气吹起来似的,遏制不住变胖的速度。
现在是不敢再吃减肥药了
№10 ☆☆☆tt2007-01-28 03:41:24留言☆☆☆ 
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每每次碰到这种人都不想劝,我只告诉你一件事。
我寝室最近吃减肥药出现幻觉了,整天觉得有人在偷看她,在我们寝室装了窃听器,觉得有人在要挟她爸妈。每天一进房间就看镜子里自己的眼睛说什么他还没走之类的话。每天不睡觉搞得别人也睡不了。
我说的你大可以不听,我只想说要是出现的话请不要困扰到别人就好了。反正你也没把自己的命当回事。
看到瘦的就自卑,那看到美女是不是要去整容。看到天仙岂不是要自卑地去死?
№11 ☆☆☆不想说了2007-01-28 12:11:07留言☆☆☆ 
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减肥药。。。会反弹的吧。。。。总觉得用减肥药会得不偿失。。。lz这体重叫胖?!为啥要和别人比,俺觉得骨感不见得漂亮。。。。。个人意见。。。。
№12 ☆☆☆nit2007-01-28 12:57:32留言☆☆☆ 
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理解LZ的爱美之心
不过减肥的话,少吃多运动王道……靠减肥药自己无法克制约束自己的话,还是满难维持的哦~
№13 ☆☆☆泪奔中勿扰2007-01-28 16:50:31留言☆☆☆ 
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反正,偶早知道吃减肥药不好喽。也是不见棺材不掉泪,万一,真的出什么事,也是自己的选择。没得退路啦。JMS就当偶反面教材吧。55555555555555.
1月29号,停药一天。没有头晕和其它的反映了。依然不想吃东西。中午,半碗方便面。晚上,一碗银耳红枣汤。
№14 ☆☆☆浅离2007-01-29 09:23:50留言☆☆☆ 
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我觉得是你的男同事有问题,没口德,没修养!
 
以后他们再笑你,你也完全可以反击过去啊!他们难道都是什么大帅哥啊??
№15 ☆☆☆路过2007-01-29 10:00:53留言☆☆☆ 
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我也觉得你同事的素质太差了
 
 
№16 ☆☆☆palricia2007-01-29 10:56:44留言☆☆☆ 
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比我好啊。。我這個身高。。體重55。。要死的是前幾天又重了。。
 
現在不敢去稱。。。
№17 ☆☆☆菊花池2007-01-29 22:23:41留言☆☆☆ 
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偶还63呢 不过偶163CM就是但素还是比你重啊 诶人开心就好
№18 ☆☆☆3172007-02-04 11:55:47留言☆☆☆ 
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还是不吃药的好。
№19 ☆☆☆哈哈`2007-02-04 16:33:57留言☆☆☆ 
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嗯,吃药第十天了,瘦了一些
№20 ☆☆☆浅离2007-02-06 15:52:41留言☆☆☆ 
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