如题
有机满腹减肥种子 CHIA SEED
今天在淘宝有碰到卖的~十分激动~
不过怕又是忽悠人哦~
请问姐妹们有用过的吗？？？



以下是产品介绍：


本品由在美国的店主亲自从美国有机农场进货。保证品质。

Chia seed主要产地是墨西哥。这两年因为一本《magic of chia》大火。作者不仅提出chia seed富含多种对身体有益的成分，更提出，chia seed 因为遇水会变成凝胶状，膨胀多倍，进入胃里，可以形成膜状，减慢淀粉化合物的吸收，这样比如你吃下去一片面包，面包内的淀粉化合物会慢慢转化成血糖，持续维持能量。血糖不足的时候，人也会觉得饿，chia seed这样持续地缓慢的淀粉化合物吸收，会让人进食以后，长时间保持能量，不会晕，也不会觉得饿。吃法也很简单，和水混合以后搅拌, 半个小时后就会变成凝胶状。然后直接喝下去，或者加到别的食品中吃都可以。


最近很多mm对日本的满腹糖感兴趣，但是一包才8颗，又很贵。 吃一颗效果又不大，而且吃完要喝水才有用其实那个糖糖里的主要成份是chia seed。那个满腹糖起作用，也就是因为有chia seed，因为日本不产这个东西，要从美洲进口，所以很贵。


CHIA SEED对瘦身有效最重要的特点就是:只要吃一点点， 可以有很长时间的饱腹感。一般专家建议是10克的CHIA SEED 放饮料里，可以代替一顿饭。 那么10克的减肥种子的热量是多少呢？ 呵呵， 只有48大卡的热量 (。 一个正常的成年人一天躺在那里一动不动也可以消耗大概2500大卡的热量，可是我们每个人都会有走动，所以你哪怕早中晚吃三顿下来才150 大卡而已在加上其他的东西最多也不过是800大卡左右…

最佳食用方法：



取一大匙(约10G)种子放入碗内。
倒入一小饭碗的（约250ML ）温水。
搅拌后，静置30分钟，整碗水成凝胶状即和食用。


食用量：



根据每个人不同的情况每天可食用2-3次。 进餐时，将种子凝胶与平时正常的进餐食物的一半或1/3混合一起食用效果会更好。 可以和水果，蔬菜，肉类，米饭等食物同时食用。