说到为啥会胖成这样,都是月饼惹的祸，20天里我吃了200多块月饼，居然还没吃够，我到底还是不是人类啦？？？
这个周末决定去做心理咨询。我得暴食症有一年了，每次暴食都觉得自己不是人，不过因为每次暴的时间不长，之后就节食所以体重一直维持着，但显然这么做只会让暴食越来越利害。这次以为只要想吃就吃不再节食，暴食的欲望就会减弱，事实证明根本没用，越吃越想吃。一个月前我的小腹和胃都是平的，现在比胸高，曾经在连吃六块月饼之后又吃了两个螃蟹，三个大梨，一个苹果，N多葡萄，后来才想起来吃过海鲜不能吃含VC多的水果，当时想着就此死了吧，可后来居然没事，果然我不是人类。
转眼之间所有的衣服都不能穿了，说话一多就会喘。其实这次我已经铁了心不再想体重问题了，胖点就胖点吧，但胖得太快身体一定受不了，没办法，还是得减。
不过这次不让自己挨饿了，再加上心理咨询，应该会有用吧，祈求神给我力量，让我不再暴食。
加油加油！！曾经得过暴食症的JM，请多给我些荐议吧，真心感谢你们，现在正为暴食症所苦的JM，欢迎来交流，让我们携手抵抗它！

你真的需要看医生了．
心理的，减肥的，都需要．
一要克制吃的欲望．（心理医生）
二要开始运动，先考虑温和的太极等，
一定要先运动起来，然后再加大强度，比如游泳．（健身馆）
三考虑针灸吧，调理内分泌．（中医）

MS我的方法也不怎么样的。我是暴食到要吐，然后就真的跑去厕所把吃的吐掉= =|||||
 
我现在是尽量少吃，偶尔饿个一两顿，把胃弄小一点，再暴的话就不会那么恐怖……而且貌似有点爱上饿肚子的感觉了。不会再得厌食症吧，我昏。
随便说说的，LZ不要学我……爬走

谢谢啦~~看到回贴好高兴，因为觉得自己太变态已经有了没人理的觉悟了
想要开始运动，爬楼梯，我以前一直运动过度，汗||||停了一段时间，现在想要开始科学的运动，想每天爬一小时楼梯，然后就不做其它大运动量的活动了（以前爬过楼梯还会游泳跑步什么的），因为平时只要四站地以内的地方都是走着去的，所以每天都有活动，如果有时间再做做瑜伽。

找多一点事做，不要让自己有空闲下来，多渴水，泡上一壶茶，一想吃东西就喝茶吧！普尔茶不错喝了不会想吃东西！
加油！最重要是把心态调整过来！
以少吃为荣！多吃为耻！

我不会吐，怎么抠嗓子也吐不出来，弄得一手血||||不过这对我来说应该算是好事吧，如果会吐我很可能暴了就吐，吐完再暴，没完没了的|||
我也常常想饿饿把胃弄小，可我三天不吃饭之后吃的第一顿能吃下8个包子再加一个410克的蛋糕||||所以说。。。。根本不是人。。。

普尔正在喝，冬天快到啦，喝普尔的好时候啊
也有喝绿茶
不过无糖可乐和咖啡（黑咖啡加代糖）也是我的最爱，总也戒不掉，吃肉减肥好象不能喝咖啡，真痛苦|||而且就算代糖也会引起胰岛素不稳定的|||家里还有一箱健怡、一瓶250克的速融咖啡，一罐625克的咖啡粉||||5555争取不喝吧|||

我也常常想饿饿把胃弄小，可我三天不吃饭之后吃的第一顿能吃下8个包子再加一个410克的蛋糕||||所以说。。。。根本不是人。。。
  
☆☆☆非人类于2006-10-18 08:41:51留言☆☆☆
你好强
会不会胃痛啊
我非常想吃的时候也会狂撑
 
你那包子是小笼包还是大包子啊？

之后以用这个方法是因为跟据周围用过的人的经验来看食肉减肥之后只要不暴吃不太反弹。
我很久前用过这个方法，很见效，但被家里强力阻止了，阻止的后果是我开始用节食减肥法，也很见效，但得了厌食症，如果晚点去医院可能会没了小命，没想到开始进食之后又变成了暴食症||||世界真奇妙||||后来一个朋友想减肥，我就推荐了食肉减肥法，真是超极成功啊，减了50斤，而且这个可恶的人居然在恢复正常饮食之后一点也没反弹，该人的巨大成功在他那个圈子里好象挺有影响力，许多认识他的人都开始吃肉减肥了，好象效果都不错。
最后的结论是：我这个推荐人家食肉减肥的人最不成功||||
因为经常暴食经常节食，所以我对于怎么瘦得快还满有心得的|||不过瘦下去怎么不反弹可就没啥经验了，这次用这个方法试试，应该比干饿慢（我干饿瘦得最快，饿三天，吃点东西再饿三天，掉七、八斤没问题），不过反弹的可能性也会小些。
现在九点，还是一点也不困，吃还是不吃啊。。。一会儿可能会睡觉，睡觉前吃东西是减肥大忌啊

你那包子是小笼包还是大包子啊？
  
☆☆☆Miya于2006-10-18 08:57:34留言☆☆☆
 
大包子||||
我的胃应该早被我吃坏了，不过它就是不疼，吃到往上反东西了也不会疼||||我巴不得它会疼疼呐，或者反反胃也成啊

你想把自己的身体搞垮啊？！！
 
食肉减肥怎么减的啊

抱抱LZ,你可要悠着点,千万别把自己的身体弄垮了.我也在减肥,今天起要严肃的减肥,我早上只吃了碗银耳汤和一杯热牛奶.还有我现在每天喝点白醋,不知道是不是心理作用,我觉得喝了白醋后很好便便呢

我是四楼的。LZ你和我的经历真像||||
我是高中开始减肥，结果到了大学慢慢变成厌食症，差点死掉了，结果到快毕业了就演变成了暴食症，整整长了60斤肉。你们谁有我强？= =|||
现在心态和体重都还算比较正常了，那段地狱般的日子啊……
LZ加油吧，找点感兴趣的事做，多和朋友出去玩，会比较轻松的。

吃我贴。5555吐出来

食肉减肥怎么减的啊
☆☆☆Miya于2006-10-18 09:27:05留言☆☆☆
 
看看这个贴子，讲得很详细的
http://bbs.jjwxc.net/showmsg.php?board=16&id=18756&msg=时尚·饕餮　

现在心态和体重都还算比较正常了，那段地狱般的日子啊……
LZ加油吧，找点感兴趣的事做，多和朋友出去玩，会比较轻松的。
  
☆☆☆= =于2006-10-18 10:01:03留言☆☆☆
 
 
怎么恢复的啊？
我最郁闷的是暴食症一般都发生在十几、二十出头的年纪，怎么象我这种年纪一大把的人也会得啊||||

怎么恢复的啊？
我最郁闷的是暴食症一般都发生在十几、二十出头的年纪，怎么象我这种年纪一大把的人也会得啊||||
  
  
☆☆☆非人类于2006-10-18 10:27:27留言☆☆☆　
 
那时侯真的每天做的事就是出门吃，一路走一路吃。我妈和我一起住的时候，我还做过半夜等她睡着了偷偷跑出去吃牛肉米粉的事情= =
 
真正开始控制是因为吃了雷克塞尔，虽然副作用很大，还让我长了一脸痘，不过抑制食欲还是很有效。
在停药之后就突然非常厌恶自己原来那种动不动就吃得像头猪直哼哼的状态了。
 
吃药我不推荐。不过我这人是属于死要面子而且有事做就不会想吃东西的类型。上上个月去乡下做调查，一个月瘦了十斤。现在努力保持中= =
不过我以前试过吃肉减肥的，完全坚持不下来，肉汤拌饭才是我的天堂啊T口T
 
啊啊……不知不觉说了这么多废话……T T

吃贴成习惯了呀……

雷克塞尔，我先记下这个药，如果实在不行就吃它试试吧
 
 
吃药我不推荐。不过我这人是属于死要面子而且有事做就不会想吃东西的类型。上上个月去乡下做调查，一个月瘦了十斤。现在努力保持中= =
☆☆☆= =于2006-10-18 10:47:26留言☆☆☆
 
加油吧~

☆☆☆香草的天空于2006-10-18 09:59:25留言☆☆☆
 
谢谢，会努力不旧病复发的