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主题：为了我的婚纱照，开帖减肥，目标95斤 [2]
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终于要嫁给他了，已经定了5月23日去拍婚纱照，为了拍的美美的，决定2个月内开始瘦身，漂漂亮亮的去拍照。

现在102斤，目标95斤，两个月内7斤应该还是能完成的任务吧。

开始记日记了！！！

3月21日：
早上6：45起床，然后去跳绳 今天600下，争取每天多跳100下，到了2000下维持。可能的话，晚上再跳500下。
7：15分   榨了两个苹果，喝果汁排毒。
其他如常。
不过准备晚上去补点冬瓜、海带、虾米，给自己熬瘦身汤喝。再买点胡萝卜，跟苹果一起榨汁。
白天 普耳茶。
№0 ☆☆☆ISSIMA 于2007-03-21 09:28:49留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
3月22日
昨天不小心把背给扭到了，疼死我了，今天不敢乱动了，还好晚上找按摩师给顺顺筋，今天好多了。
为了减肥，今天中午就不吃米饭了。
晚上争取去 买冬瓜、紫菜去。
№1 ☆☆☆ISSIMA于2007-03-22 12:59:42留言☆☆☆　
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不是说不让吃胡萝卜、番茄么？据说会增加脸上的黄气
№2 ☆☆☆zizi于2007-03-22 17:12:10留言☆☆☆　
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