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主题：吃菜吃多(我指吃很*多)会不会导致发胖? [9]
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好吧我承认我是没事找事干... 不过就想问问这个问题...
我不是很喜欢吃肉的人, 最多吃些鸡肉, 有时会吃牛肉, 大多时候都是鱼... 也不很哈菜叶, 但一般的蔬菜水果我就很喜欢吃. 例如木耳, 西兰花, 芹菜什么的. 这样一大碗吃下去会不会导致腹涨而发胖? 我现在155CM, MS47-48KG, 只是A -.- 手臂, 腿部, 和小腹有薄薄一层肌肉的底子, 所以看起来不会都是肉.

唉我是喜欢苗条身材的人, 可惜天生没有那个底子-.-
№0 ☆☆☆木头 于2008-03-14 04:04:24留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
LZ吃的这几种蔬菜都属于不长肉,而且助于消化的
吃吧!
№1 ☆☆☆时间的大神于2008-03-14 04:20:43留言☆☆☆　
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我觉得LZ的A和某种程度上不太吃肉吃米饭,就吃蔬菜有一定关系.
№2 ☆☆☆= =于2008-03-14 09:40:27留言☆☆☆　
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我觉得LZ的A和某种程度上不太吃肉吃米饭,就吃蔬菜有一定关系.  
  
№2 ☆☆☆= =于2008-03-14 09:40:27留言☆☆☆
 
排
№3 ☆☆☆- -于2008-03-14 11:35:54留言☆☆☆　
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不会，而且菜吃多的话有助排便，不会发胖
№4 ☆☆☆小声说于2008-03-14 11:46:00留言☆☆☆　
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吃菜很多也会胖
所以还是要节制啦
№5 ☆☆☆单身女于2008-03-14 11:52:43留言☆☆☆　
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№2 ☆☆☆= =于2008-03-14 09:40:27留言☆☆☆　
 
这位JM, 不是的... 我饮食应该算平均健康的了, 没有刻意为了减肥而不去吃饭吃肉. 我只是今年才17...
№6 ☆☆☆我是LZ于2008-03-14 12:00:25留言☆☆☆　
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lz的身材已经很好了，多吃蔬菜是好的不会胖的啦。还有多吃五谷杂粮也会好的！~
№7 ☆☆☆大花裤衩于2008-03-15 14:25:14留言☆☆☆　
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还要看这些菜怎么吃啦，如果是水煮放一点盐的话，肯定没事，不过如果调味料很多，用了什么油炸，耗油，黄油，乳酪之类的，就不行啦！
№8 ☆☆☆violett于2008-03-15 15:35:06留言☆☆☆　
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唉哟，楼主啊
大象、熊猫、牛、马啊，都是吃素的，都很肥啦
 
少吃加多动是王道，吃菜太多把胃小心涨大，吃更多
№9 ☆☆☆^^于2008-03-16 14:38:53留言☆☆☆　
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