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主题：大家有去健身房吗? [7]
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因为最近有想去健身房的想法,呵呵,觉得已经25岁了可还没达到自己理想的身材是一种遗憾,不想再这样虚度青春下去了.
所以有些好奇想闻姐妹们有去健身房的习惯吗?是从多大开始的呢?
№0 ☆☆☆虾皮 于2008-03-12 22:59:31留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
我从前年冬天开始去的健身房，无意外情况1周3，4次
开始觉得很痛苦，后来习惯了就很舒服
而且现在不大生病了~~~~~
建议mm不管要不要减肥，都去活动活动
№1 ☆☆☆kiki于2008-03-13 08:18:07留言☆☆☆　
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怎么都没什么人理啊,难道姐妹们都不去健身房的吗
№2 ☆☆☆虾皮于2008-03-13 22:38:31留言☆☆☆　
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没钱,没时间,没毅力.
№3 ☆☆☆幸福女人于2008-03-13 22:55:49留言☆☆☆　
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我从前年冬天开始去的健身房，无意外情况1周3，4次
开始觉得很痛苦，后来习惯了就很舒服
而且现在不大生病了~~~~~
建议mm不管要不要减肥，都去活动活动  
  
№1 ☆☆☆kiki于2008-03-13 08:18:07留言☆☆☆　  
 
同，不管减不减肥，多活动活动对身体和精神状况都有好处。
我没那么勤，一周两次吧，去健身房还开发了我的舞蹈细胞，小时候没学过舞一直很遗憾，在健身房学一段时间后，我拉丁舞和街舞等等都能跳的有点样子了，朋友聚会表演一下很开心的。
№4 ☆☆☆= =于2008-03-13 23:33:06留言☆☆☆　
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去! 一周保证4次
去了后,什么脖子酸肩膀痛的毛病都没了
习惯就好,运动完出一身汗很有成就感
不去反而不习惯了
№5 ☆☆☆时间的大神于2008-03-13 23:44:07留言☆☆☆　
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好久没去啦、不过以前在健身房运动真的很爽。
都快上瘾了。只是后来没时间咯。准备闲点了又去~~
№6 ☆☆☆扇舞丹青于2008-03-14 01:41:18留言☆☆☆　
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去的,健身好的
№7 ☆☆☆vera于2008-03-14 13:27:40留言☆☆☆　
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