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主题:为什么我早睡早起不吃油辣咸不用皂基洁面坚持锻炼积极就医仍旧爆痘?! [36]
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绝望了,去华山医院看过两次皮肤科,给开了维A酸乳膏和克林霉素凝胶,一点卵用都没有。
每天23点睡,7点起床,饮食清淡(我特别讨厌重口味的菜,葱姜蒜辣椒都是黑名单,每天基本上就喝喝粥)。
坚持锻炼(每天跑步30-40分钟)。
仍旧爆痘啊!!!
真的绝望了……
№0 ☆☆☆== 2016-04-11 18:35:14留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

用晾凉的温开水洗脸,只擦甘油或者什么都不擦
№1 ☆☆☆马军2016-04-11 21:30:55留言☆☆☆ 
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查下是不是雄性激素过多,别敷面膜,别吃甜食,牛奶也别喝,多吃雌性激性类食物比如豆浆,红肿的痘用二硫化硒洗剂洗脸,做好清洁工作,坚持长期看医生。
№2 ☆☆☆伪装樱桃嘴2016-04-11 22:58:35留言☆☆☆ 
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强烈建议看中医调理……
№3 ☆☆☆艾迪2016-04-11 23:54:56留言☆☆☆ 
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卫生状况怎么样? 寝具更换频率怎么样?
№4 ☆☆☆鸡爪鸭爪2016-04-12 10:30:00留言☆☆☆ 
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楼主,你去试试做红蓝光治疗,我原来爆豆爆的毁容,维a酸,克林霉素,中医调理什么的都试过,没有用,后来红蓝光差不多一个疗程治好的。红蓝光治标不治本,以后不注意还会反复,不过对我来说,好歹它有效。
№5 ☆☆☆菠萝披萨2016-04-12 10:52:53留言☆☆☆ 
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谢楼上各位,今天回去换寝具。
顺说我也不吃甜食不吃零食,大哭,还是爆痘……
我在想要不要四月底去空军总医院看看。
№6 ☆☆☆= =2016-04-12 12:14:13留言☆☆☆ 
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要不你试试皂基?
同痘皮。自从用了雪花秀宫中洁面之后就再也不想换
№7 ☆☆☆==2016-04-12 14:00:55留言☆☆☆ 
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对了,还要强调的一点是,睡眠非常非常非常重要。
好皮肤都是睡出来的。 晚上10点一定上床,一天睡够8小时。
№9 ☆☆☆Burgie G2016-04-12 14:16:47留言☆☆☆ 
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再次感谢楼上的同学们。
今年20,战痘N年了。
№10 ☆☆☆= =2016-04-12 15:06:39留言☆☆☆ 
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对了,记得要每天晒枕头,我自从开始每天晒枕头,豆豆一下子减少了很多
№11 ☆☆☆==2016-04-12 15:45:56留言☆☆☆ 
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感谢楼上。
不过本人是过敏体质,最近帝都柳絮飞扬,实在是不敢晒枕头……
№12 ☆☆☆= =2016-04-12 16:55:05留言☆☆☆ 
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大晚上我也来说下 全当攒人品
同20 坐标北方 自从上了大学开始长痘 大多红肿痘起两颊 也是看过医生吃过药 一段时间饮食清淡不喝牛奶不吃甜食之类 睡眠足够 然而都不管用……
一直也试着一些袪痘药膏 风很大的产品基本都买过 要不不管用 要不就平了还长 期间3M人工皮配合一个药膏有惊艳但我 但也阻止不了痘痘的再起
这学期开始痘痘不怎么长了 现在都是痘印
我猜是因为我这学期比较忙没什么时间玩手机再加上用了一个叫老中医的药 = =并不是打广告 楼主如果情况和我类似可以去买一个旅行装试试有没有用 也就十几块 有用最好 没用就算了 楼主还是多尝试吧 毕竟别人说啥都没用 最后再卖个安利 mario的袪痘温和型 针对发脓的痘也管用
№13 ☆☆☆= =2016-04-13 00:07:36留言☆☆☆ 
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这种情况就是必须是内分泌的问题了啊,我当年和你一样,时差了之后医生给开了短效避孕药,每天吃的那种,很快就不长痘了。现在超级后悔没早一点吃。
№14 ☆☆☆==2016-04-13 03:50:51留言☆☆☆ 
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感谢LS各位,祝各位姑娘今夏白白瘦瘦!
顺说我差不多20-21天来一次姨妈,感觉并不是雄激素过高的原因,雄激素过高貌似应该是月经稀发?
№15 ☆☆☆= =2016-04-13 08:58:25留言☆☆☆ 
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№15 ☆☆☆= =于2016-04-13 08:58:25留言☆☆☆
月经不调延后或提前 身上毛发旺盛 易发痘 这种都有雄激素过高的
也有很少上述条件都没有也会发生激素过高 建议去内分泌科看看
以及楼主你说你过敏 也可能痘痘及过敏两种相结合了
空总挺有名的 你去看下吧 要是看了记得在这楼REPO下到底是什么情况会这样啊 好有个参考
№16 ☆☆☆= =2016-04-13 12:52:51留言☆☆☆ 
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感谢LS,我会来REPO的!
№17 ☆☆☆= =2016-04-13 19:38:11留言☆☆☆ 
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给lz说个不太靠谱的
 
吃鸽子蛋……每天1-2个,坚持一个月,有效果就是有用,没效果也没多大成本,一个月也就一百多,反正早餐也是要吃的
我之前爆痘快十年了,各种护肤、疗程、看中医都是做的时候效果不错,一停就反复,中药喝得胃都不好了。去年看一个中医的时候,那个医生说了我一句“你体质太虚,肾水上不来,上面火旺当然发痘痘。先吃点鸽子、甲鱼什么的补一下吧。”我囧
我是快180的体重啊……而且力气也很大,减肥减得快哭了也没效果。从来没想过我有被人说虚的一天……回家和老妈说“医生说我虚,要补……”你可以想象我妈一脸囧,一个胖子说要补……
每天吃鸽子肯定不现实,退而求其次每天吃个鸽子蛋还是可以的,后来问医生,医生也说行。吃了一个月就有点效果了,基本没什么新的痘痘出来了,老的用痘痘膏发出来挑干净就好了,现在吃了半年,连头皮都不太出油了,还是有很多小头发长出来……体重也莫名掉了八斤……
医生说我作息还不规律,要改……但是我现在已经很满意了~~
№18 ☆☆☆=魔都=2016-04-14 10:16:42留言☆☆☆ 
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我也是作息非常良好,不吃辣不吃甜食不吃油腻不吃上火的东西,积极锻炼,还是长痘
 
因为我雄性激素偏高。。。。
№19 ☆☆☆==2016-04-14 12:29:30留言☆☆☆ 
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悲报:LZ换了寝具,维A酸用满了三个月,依旧爆痘……
月底的时候才有空去查激素六项,然而算算姨妈期,好像那时候不能查激素六项,捉急啊!有时间的时候不来姨妈,来姨妈的时候没时间去查激素!!!
№20 ☆☆☆= =2016-04-16 20:05:59留言☆☆☆ 
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