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主题：减肥记录贴，目标51kg，加油加油加油！！！ [10]
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早上称的体重：57.3kg，希望在夏天前减到51，时间不多，少吃多动！加油！
№0 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋 于2016-03-22 12:03:20留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
早上：一盒酸奶+一个鸡蛋，泡了一杯玫瑰加枸杞，味道不怎么好，准备明天换菊花试试o(╯□╰)o
№1 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋于2016-03-22 12:06:30留言☆☆☆　
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中午：一份虾仁炒饭，分量有点足/(ㄒoㄒ)/~~
№2 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋于2016-03-22 14:23:49留言☆☆☆　
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3.22晚餐：一碗豆腐脑+一个苹果
晚上跳舞毯跳了一小时
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3.23早餐：一个鸡蛋+一盒酸奶
体重：57.3kg
№3 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋于2016-03-23 10:47:15留言☆☆☆　
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午饭：一份培根炒饭，没吃完
№4 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋于2016-03-23 15:04:25留言☆☆☆　
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楼主加油，6.3Kg减肌肉的话就一点点，减肥肉就一大坨，祝楼主成功！
№5 ☆☆☆SML于2016-03-23 20:06:54留言☆☆☆　
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3.23晚餐：一两左右米饭+一碟炒菜
跳舞毯运动1小时
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3.24早餐：一个鸡蛋+一杯豆浆
体重：57.3kg，一点变化都没有，我都快怀疑是称坏了。。。
看来还要进一步控制饮食，光运动不行，，
谢谢楼上姑娘的鼓励，我会继续努力的
№6 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋于2016-03-24 11:10:23留言☆☆☆　
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午餐：米饭+炒菜（只吃了菜，没吃里面的肉
№7 ☆☆☆= =于2016-03-24 15:10:09留言☆☆☆　
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3.24晚餐：半碗米线+一个苹果
跳舞毯运动一小时
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体重：57.8kg，想死的心都有了，越减越肥是什么状况！
决定从今天开始吃麦片减肥了/(ㄒoㄒ)/~~
早餐：麦片
№8 ☆☆☆努力减肥的李狗蛋于2016-03-25 09:50:33留言☆☆☆　
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是不是姨妈要来了？姨妈结束以后两个礼拜才能掉体重…根据我的经验
№9 ☆☆☆= =于2016-03-25 22:31:50留言☆☆☆　
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唉呀 减肥跺都是减两天就没了下文
№10 ☆☆☆ff-ff于2016-08-25 20:21:21留言☆☆☆　
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