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主题:108到96,想继续减到90就难了 [2]
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我个子矮,155的身高108斤很肥了。

4月份对自己狠了一个月。每天晚上跑步20分钟,就算下雨不跑步也要保持一万步的运动量。
再加上不吃晚餐,终于瘦到98了。
瘦了之后身型好看了很多,可以买S 码的衣服。我肌肉比例高,毕竟以前是运动员。98看数字好像还胖,索性只肥在腰上,四肢都是肌肉。

如今不跑步了,继续不吃晚餐,早餐午餐加下午茶,没有节食,体重又到了96瓶颈。

想瘦到90,又狠不下心来继续虐。

只能慢慢来了……
№0 ☆☆☆= = 2017-05-31 15:17:35留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

110的人哭着走过!
№1 ☆☆☆路过2017-05-31 20:01:39留言☆☆☆ 
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№2 ☆☆☆= =2017-06-04 18:47:06留言☆☆☆ 
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