最近别的都不用了，洗完脸就用玻尿酸和高丝夜间的那个水，我皮肤是比较干的，觉得脸水润有光泽 痘痘少了。以前脸都是暗黄的 现在透白了！
两个都在80左右的样子
 
顺便 LZ你出油很严重的话，可能是缺VB，可以适量吃点复合维生素B

油是说明需要补水，别只用控油的，没大效果而且刚清洁完太干。平时没事就做个水膜，丝瓜水就可以，去痘主要控制饮食，紫草膏有点效果。还有个艳容露也是时候痘痘肌和控油的，效果不错就是味道太难闻。

别用白醋敷脸。。
还有那些网站我觉得基本都不可信，自己的脸还是好好去专柜买吧

寝室同学用的药王，感觉还不错，前一段时间用的泊美

里美有一款火山泥面膜，还可以

以前我是下巴全年长痘星人，打听各种祛痘偏方不知道用了多少，根本不对症没用。最后还是去正规大医院请医生看好了。我算了一下，壹仟块都不到的医药费就解决了。我的经验，还是得去医院。

准备去买泊美的补水，不过不知道我们这边的欧尚有没有……以前都没注意过_(:з」∠)_
 
买不到的话再试试看别的
 
妮维雅旁氏露得清这种超市常见的护肤品好么？
 
 
谢谢ls的各位~

聚美都扒皮了 说是有9成假货，真假掺卖的

超市常见的好用物推荐：
 
1、安安，貌似有几个味道还是什么的，我用的是青瓜增白洁面乳，不要指望它增白，用着很舒服就是了。不过它的清洁力不强，可以说是很弱。鉴于，lz说出油厉害....不过很便宜￥9.4，可以试试看，不好用可以拿来洗澡
 
以前发豆豆厉害的时候有老师推荐过，安安粉刺露，但是超市里没找到，tb不放心，我也没用过
 
2、美加净银耳珍珠滋养霜，袋装，比较厚，适合冬天擦手擦身体，能不能擦脸看冬天脸油不油吧，我试过睡前在手上涂一点点摸开在脸上，有点厚，但挺好用的，一个冬天脸变光滑了，稍稍有点白，要坚持。
     美加净的爽肤水，虽然它的爽肤水说是适合熟龄，其实无所谓啦。主要是便宜，20多块的样子。
     ps，美加净的味道挺重的。
 
3、郁美净儿童霜  袋装  没有美加净那么厚
      用完皮肤好滑，而且不油腻。
  
这些是我喜欢用的国货，主要是身体护理，重点在超市常见的护肤品。
妮维雅用过一个粉水，不好用，香味很重，酒精味道很重。

卵肌有个氨基酸去角质的洁面，价格记不清了，65还是75的样子。
 
我情况和你差不多。我买过星纯的绿豆泥，感觉自己买的没有同学买的的好用.....不过也挺干净的。
 
住在家里的话，可以试试打豆浆剩下的豆渣，敷脸，我用效果很好，一周一两次就好了。
 
据说聚美优品有假货没买过，tb水深。

摸摸，我觉得通过洗脸的方式来控油基本不可能了，我就是个超级大油田，也属于油刮下来可以炝锅那种，后来发现唯一的办法就是擦控油的隔离之类的东西，治标不治本，但也真是找不到治本的方法了，至少通过这种办法可以保证大半天脸上看不出可怕的油光来。
至于购物网站，你多花点学费兴许可以买到好物。

我用过的控油效果最好的隔离是曼秀雷顿的防晒润色隔离乳，就几十块，效果比什么兰芝ZA等等强多了。

    光往脸上敷怎么算的上是护肤啊？内调外敷，双管齐下才是王道！
    从类型上说，痘痘大致分为肺热型痘痘、痰瘀型痘痘、血瘀型痘痘三种。从痘痘滋生的原因上来分析，有的是由于遗传体质，爹妈都长，你当然避免不了；有的是因为长期吃辛辣、甘肥、油炸、刺激性的食物，导致体内上火，痘痘自然要在脸上安营扎寨了；有的是因为情绪波动，压力过大；有的是因为睡眠不足，扰乱了肌肤的新陈代谢，痘痘趁势就冒了出来；有的是因为卸妆不仔细，化妆品残留在脸上，堵塞了毛孔，导致痘痘滋生，常见于发际、鼻翼和眉间；还有的是因为便秘，体内的毒素聚积，只能通过皮肤排出。
 
牡丹祛痘方
　　配方：牡丹皮15克，绿豆粉、知母各10克，薄荷5克，鸡蛋1只。
　　制作及使用方法：将牡丹皮、绿豆粉、知母、薄荷研成粉末，过筛后入罐存储。使用时，将鸡蛋的蛋清打泡，加入粉末调匀成糊状；彻底清除脸部污垢后，将面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛和嘴唇，待面膜半干后用清水洗净。
    功效：清热解毒、润肺养肾，可有效去除痘痘。
 
地瓜净颜面膜
　　配方：地瓜一个，酸奶200毫升。
　　制作及使用方法：地瓜蒸30分钟，直至软烂，切块后放入搅拌机，再倒入酸奶，搅拌均匀，冷却后即可使用。涂面部15分钟后洗净。
    功效：能极好地收缩毛孔、消除疤痕，使肌肤变得细腻光滑，有脱胎换骨之感。
 
四圣消毒饮
　　配方：金银花、菊花、紫花地丁、青天葵、蒲公英各15克。
　　制作及食用方法：将所有药材先过水洗一遍；在药锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。可当一般花茶饮用。
    功效：这一味祛痘花茶，不光对脸上的青春痘有效，还能从里到外清火排毒，而且对经常熬夜或是用脑过度、压力和肝火比较大的人同样大有帮助，能让人变得心平气和、恬淡宁静。职业女性，劳心劳神的，即使没长痘，多喝喝四圣消毒饮，也可以排毒养肝、强化免疫系统。
 
另外，多吃些白色食物，白色食物大多润肺，少食辛辣食物。
情绪波动不要太大，保持平和的心态。
保持良好的做习惯。
根据五行学说，穿浅色（尤其是白色）衣服，也可缓解痘。
以上，希望能帮助你和其他战痘一族的JMS~

我也是很油的皮肤，我觉得控油是控不住的
洗颜专科的洗面奶洗着不觉得干的话用着也可以
爽肤水可以放到冰箱里冰镇再喷到脸上。但是护肤品常常冷藏-常温-冷藏-常温的话容易坏，所以可以分装出来，就冰一点点
皮肤油的话要多多补水，可以敷水膜，花水纯露芦荟汁什么的泡压缩纸膜，水里也可以混一点茶树精油薰衣草精油什么的，可以杀菌消痘。但是花水纯露精油什么的，网上国外大牌的很多假货，国内大牌的据说有效成分也不多，没牌子的自营的散装的，就连卫生都很难保证，需要多做点功课。
 
红景天的乳液我觉得不算油了，但还是觉得油的话可以改用凝露类的面霜。妮维雅卡尼尔欧莱雅相宜本草什么的应该都有出保湿凝露。可以去超市看看有没有试用装试试合适不合适。或许也可以试试男士护肤品，其实护肤品只需要分肤质，男士护肤品通常都是香型不一样，清洁控油效果更强之类的，油性皮肤也许有适合的也可以用。
 
另外用珍珠粉调和在乳液面霜里用会控油一些，护肤后把珍珠粉当散粉一样用化妆刷整脸扫一遍也是有些控油作用。就是得用好足够细的珍珠粉别堵塞毛孔了。

哦，T区油，U区干的话可以分开护理
控油之类的只用在油的部分就好了，总之做好保湿，不管油还是干都会好一点的。

新买了一套理肤泉净痘系列，不知道有没有效果，我30多岁，应该属于成人痘吧

饮食清淡些吧，护肤品不过治标不治本。

预算100以下，还是算了把。 楼主你需要一整套下来的，来调理肤质， 100快根本不够。 买一瓶够不够都是问题

一定要每天泡脚，多泡会，水热一点，对长痘效果很明显，有班上的同学一寒假明显痘痘少了，痘印也淡了很多，看得见的效果