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主题：25岁，腿粗...还有救吗 [6]
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想知道有没有真的减掉腿的实例
我对自己身材其实一直没怎么在乎 因为脸还不错
但是每次一到夏天就开始自卑...166的身高 但是腿巨粗 显得很短
唉...
№0 ☆☆☆== 于2015-07-06 06:11:14留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
同25，人很瘦xo腿，粗还有点肌肉夏天穿真是哭晕了。鸭子坐有用吗？看到说腿会更弯？
№2 ☆☆☆= =于2015-07-06 13:48:50留言☆☆☆　
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我能说我腿从粗变到正常范畴是因为大三大四在学校宅了两年么……除了上课吃饭就是宅宅宅在宿舍
№3 ☆☆☆= =于2015-07-17 15:46:11留言☆☆☆　
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腿好像不好减 我本身还挺瘦的就是大腿粗怎么减都减不下来
№4 ☆☆☆＝ =于2015-07-22 18:24:52留言☆☆☆　
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我用的维多利亚天使锻炼中lily A那套瘦腿操，配合减肥，花了两个半月的时间，大腿围从55CM减到了47CM，小腿没那么夸张，但是也减了3、4CM。现在双腿明显细了不少。PS：我今年三十一了。
这是视频地址。我是每天每个动作做100个以上，一开始不用那么多，能坚持每个50个就可以。
http://my.tv.sohu.com/us/2□□.shtml
№5 ☆☆☆= = 于2015-07-23 09:35:39留言☆☆☆　
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9ZdXZV.gif
№6 ☆☆☆= =于2018-02-03 13:19:23留言☆☆☆　
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