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主题：162 52.6KG [37]
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我要瘦到48Kg
我要变瘦然后穿漂亮的衣服
№0 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933 于2025-06-17 17:50:31留言☆☆☆　  来自山东 加书签 投诉 不再看TA
晚饭就吃一个昨天买的巨无霸香蕉吧，本来还想出去买个锅盔呢
№1 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-17 17:51:46留言☆☆☆　  来自山东
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不饿，但想吃东西，还是喝点水吧
№2 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-17 21:23:01留言☆☆☆　  来自山东
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52.10
№3 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-18 07:46:58留言☆☆☆　  来自山东
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想吃个菜包来着，但是卖光了
买了一个豆腐包 还可以
№4 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-18 08:20:32留言☆☆☆　  来自山东
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外卖已经放了一个小时了，懒得下床
本来先睡一觉，太热了也睡不着烦
有点了杯果茶，太热了不喝点冰的我难受，选不额外加糖
№5 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-18 12:53:00留言☆☆☆　  来自山东
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烦 等了一个小时的果茶里面有根头发，幸好我一口没喝
啊啊啊啊啊啊啊啊啊
中午吃的西红柿炒包菜和红烧肉丸
吃的有点多 根本控制不住啊 减肥就是要不怕浪费 我真的觉得好难
№6 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-18 13:57:54留言☆☆☆　  来自山东
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很难少吃哎，如果不学习不工作窝只躺着我可以接受少吃东西甚至不吃东西也可以
但是我只要稍微学一下我就忍不住吃东西
№7 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-19 00:49:09留言☆☆☆　  来自山东
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晚饭是吃了一个饭团，其实挺小的，但刚称重52.6
这不是毫无变化嘛
№8 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-19 00:50:16留言☆☆☆　  来自山东
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早上醒来称重是52.0
№9 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-19 17:37:43留言☆☆☆　  来自山东
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52.1/52.2
刚称的躺床上就忘记了
刚有点饿，现在没有那种饥饿感了但是想吃东西
今天早上吃了个油桃。中午吃的凉皮牛筋面双拼，明明点的微微辣但还是很辣，吃的比较少。四点多就饿了，又吃了一个油桃，晚上从办公室回来买了一点樱桃，半斤250g，但我感觉称不准，而且我不太会挑水果很多都熟过头了，扔了一些。好饿，然后又吃了一个油桃。
刚想明天吃多点犒劳一下自己，又刷到了一个非常瘦的网红，忍住
№10 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-19 23:18:32留言☆☆☆　  来自山东
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说实话，我记忆力里面维持这个体重至少五六年了。不得不承认自己不是一个有毅力的人，运动坚持不下来。我也不想靠饿受，我家遗传肠胃不好，我怕真对身体造成什么不可逆的损失
只能靠少吃。哎，我不喜欢吃零食但我超喜欢吃碳水，想吃凉皮肉夹馍，想吃狼牙土豆，想吃葱油饼
我好喜欢吃饼啊，想吃
№11 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-19 23:25:46留言☆☆☆　  来自山东
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好想吃海鲜蛋炒饭，他家的蛋炒饭真的是我吃过最好吃的
但是搬走了
№12 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-19 23:31:05留言☆☆☆　  来自山东
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51.8
№13 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-20 11:37:33留言☆☆☆　  来自山东
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老实了，点到难吃的饭，也不怕浪费食物了
№14 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-20 12:17:13留言☆☆☆　  来自山东
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饿，想吃锅盔，现在出门去买
№15 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-20 17:29:03留言☆☆☆　  来自山东
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吃完了 又吃了一个黄桃，但是没有饱腹的感觉，这就是传说中的五分饱嘛
№16 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-20 18:18:36留言☆☆☆　  来自山东
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马上就要出发了，想吃火锅啊啊啊啊啊啊啊啊啊
№17 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-20 21:54:32留言☆☆☆　  来自山东
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51.05
№18 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-21 00:22:10留言☆☆☆　  来自山东
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51.05
№18 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-21 00:22:10留言☆☆☆

是52.05写错了 是52.05
№19 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-21 00:22:53留言☆☆☆　  来自山东
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对比昨天，就少了0.05
那我这一天挨得饿算什么，想了一下，可能是吃的有点油。
中午吃的地三鲜和一点香菇，那个鸡肉真的好难吃。晚上吃的锅盔，综合下来的确有点油
№20 ☆☆☆呃呃啊啊|53ad9933于2025-06-21 00:24:47留言☆☆☆　  来自山东
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