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主题：我严重超重啦！超了68斤 [263]
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大基数断食减肥打卡开始
№0 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8 于2024-03-19 00:31:51留言☆☆☆　  来自浙江 加书签 投诉 不再看TA
好桑心啊！感觉自己是一头大母猪
№1 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 00:32:31留言☆☆☆　  来自浙江
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一点四十多开始醒来
№2 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 02:13:49留言☆☆☆　  来自浙江
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看了小h书上断食60天减肥，俺准备浅浅挑战一下
№3 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 04:01:35留言☆☆☆　  来自浙江
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第一天，78.2kg
早餐：一杯水＋一块小蛋糕
午餐：奶＋水
№4 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 12:34:39留言☆☆☆　  来自浙江
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晚餐时间到啦！吃了一个核桃喝了一杯水，nice，我要睡觉觉啦！
№5 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 19:15:13留言☆☆☆　  来自浙江
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其实我还吃了一块小小的面包
№6 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 19:36:41留言☆☆☆　  来自浙江
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内心深处激起毫无波动，我真的觉得社会就是这样的灰暗，但是我仍然要活在这个世界上这个社会上不管别人说些什么，都动摇不了我的决心
№7 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-19 20:04:07留言☆☆☆　  来自浙江
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看了自己昨晚临睡前发的句子，感觉好好笑呀！醒啦！称了一下体重。153.4斤
№8 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 01:47:04留言☆☆☆　  来自浙江
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虽然我脑海中有很多乱七八糟的想法，但是亲爱的自己请坚定的走下去，工作和生活都是需要钱的。
№9 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 01:57:07留言☆☆☆　  来自浙江
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上班前上称了，体重为151.7斤，哇！一天不胡吃海喝下降这么多，好棒哦！
№10 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 12:51:29留言☆☆☆　  来自浙江
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头像一直跳来跳去
№11 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 12:53:05留言☆☆☆　  来自浙江
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虽然很恶心现在的这份工作但是我需要它来养活我自己，不是吗？
№12 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 13:46:21留言☆☆☆　  来自浙江
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跳出现有的框架走出自己的人生风格，写出来很容易，做起来绝对不容易
№13 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 13:47:46留言☆☆☆　  来自浙江
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仅仅针对我这样的普通人来说
№14 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 13:48:16留言☆☆☆　  来自浙江
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午餐：一块小面包＋半杯水
晚餐：一块面包＋两袋坚果＋一杯水
称体重环节啦！75.45㎏哎！150.9斤
№15 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 23:38:12留言☆☆☆　  来自浙江
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开不开心不重要，要清醒呀！
№16 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-20 23:39:11留言☆☆☆　  来自浙江
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晚安全莫名其妙的EMO，感觉是血糖导致的
№17 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-21 00:56:51留言☆☆☆　  来自浙江
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翻来覆去睡不着，感觉自己没能力而社会又很难混
№18 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-21 03:24:26留言☆☆☆　  来自浙江
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一夜未睡，去医院，看牙齿右上4号牙和五号牙都蛀空了需要根管，小钱钱要离开我啦！
№19 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-21 10:21:39留言☆☆☆　  来自浙江
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第三天啦！早餐：一个韭菜盒子＋半份胡辣汤
午餐：500g草莓＋一根香蕉＋五块饼
晚餐：两串香菇＋豆腐金针菇
夜宵：几块菠萝＋一根香蕉＋三块小饼
体重：75.25㎏ 150.5今
№20 ☆☆☆芋泥椰椰卷|919441d8于2024-03-21 23:05:32留言☆☆☆　  来自浙江
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