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主题：一个饮食锻炼记录 [6]
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少吃多动
№0 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337 于2023-05-26 17:03:08留言☆☆☆　  来自山西 加书签 投诉 不再看TA
5.26上午玉米，下午西红柿鸡蛋盖面西瓜 零食手撕肉脯
№1 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337于2023-05-26 17:04:38留言☆☆☆　  来自山西
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5.27 早半个包子 午黄焖鸡米饭 晚盖饭（一半）
№2 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337于2023-05-27 20:35:06留言☆☆☆　  来自山西
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啊啊啊，好长时间没记录了，我又开始了。这次在我妈妈的监督下，一定要成功啊
№3 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337于2023-07-05 16:30:05留言☆☆☆　  来自山西
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晚饭 三个鸡爪，体重记录133
№4 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337于2023-07-05 21:21:28留言☆☆☆　  来自山西
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早饭鸡蛋羹，早中之间三分之二个馅饼（太饿了，没敢和我的减肥搭子说），一个苹果，一杯黑咖，已减4斤
№5 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337于2024-11-07 11:01:18留言☆☆☆　  来自山西
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又瘦四斤，有点卡平台，放纵两天，胖了一斤。今天再次开始减肥，可是昨天买的可乐没喝完。
№6 ☆☆☆摆烂人123|e7bf5337于2024-11-14 11:50:10留言☆☆☆　  来自山西
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