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主题：日常减肥打卡+碎碎念 [87]
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周末两天加上周一，把前两周瘦的都吃回来了_(:з」∠)_
№0 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f 于2023-03-14 17:54:58留言☆☆☆　  来自山东 加书签 投诉 不再看TA
今天晚上打算做西红柿鸡蛋加点金针菇，昨天吃剩下的汉堡王也得解决掉。
因为临近考试没有时间运动，最近要控制食量了。
№1 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-14 17:56:34留言☆☆☆　  来自山东
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今天早上5点才睡，7点50挣扎起来上班。
№2 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 09:46:33留言☆☆☆　  来自山东
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早上吃了很多，正好中午不吃饭了直接睡觉。
№3 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 09:51:16留言☆☆☆　  来自山东
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今天晚上打算做五花肉+娃娃菜+金针菇，下班还要搬办公室，希望能早点回去。
№4 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 15:23:36留言☆☆☆　  来自山东
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刚想说最近要戒糖，然后想起来中午吃了三块曲奇还有一包零食|ω?）
№5 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 15:37:34留言☆☆☆　  来自山东
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现在的身高165，体重145，希望在5月份之前瘦到135
№6 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 15:42:20留言☆☆☆　  来自山东
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为啥我到河南了，明明是山东
№7 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 16:27:10留言☆☆☆　  来自山东
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吃完饭了，做多了，剩下一半明天下面条，煮个鸡蛋明早吃。
№8 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-15 19:41:32留言☆☆☆　  来自山东
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面条好像下多了，加上鸡蛋，稍微有点点撑。早上吃了饭称144.7
№9 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-16 09:57:11留言☆☆☆　  来自山东
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昨晚不到9点就睡了，我以为今天能早起，结果就早了10分钟，正好洗个头，勉强没有迟到。
№10 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-16 09:58:27留言☆☆☆　  来自山东
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下班下班
№11 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-16 18:04:04留言☆☆☆　  来自山东
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炒的娃娃菜，啃了个苹果。结果现在就饿了，好想吃面包
№12 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-16 22:05:38留言☆☆☆　  来自山东
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昨晚又熬夜了，然后今天来大姨妈疼死
№13 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-17 09:21:07留言☆☆☆　  来自山东
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体重没有变化
№14 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-17 09:55:49留言☆☆☆　  来自山东
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中午吃了鱼、西兰花、黄米糕、香芋丸。困困
№15 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-17 12:10:22留言☆☆☆　  来自山东
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早上称的是144.1，我怀疑是生理期所以瘦了。终于考完试了，感觉突然没事干了，今晚开始运动啦。
№16 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-20 08:41:59留言☆☆☆　  来自山东
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突然发现上班没带充电器omg
№17 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-20 09:52:38留言☆☆☆　  来自山东
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今天一个人独享了二三十平的办公室，比领导的办公室还大，掐腰坐。
№18 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-20 17:46:30留言☆☆☆　  来自山东
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昨晚上做的冬瓜汤，吃了凉皮和点心。运动了40分钟左右。今早上称是144.x，具体忘了。
№19 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-21 11:20:33留言☆☆☆　  来自山东
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真的很容易颓，每天都不想上班，前几天状态不好我都怀疑自己抑郁了。
№20 ☆☆☆xhnvv|f4376b0f于2023-03-21 18:28:25留言☆☆☆　  来自山东
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