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主题：减肥贴 [23]
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身高168，体重70，目标53（一年前的身材哭死）
今天第四天：
1小红书兔子舞六遍
2滚筒瘦腿开始结束各三分钟
3继续小红书练习六遍
№0 ☆☆☆减肥|6ee968e5 于2021-05-31 23:10:10留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
只练习两遍，太累了，求瘦吧，拉拉腿就休息
№1 ☆☆☆减肥|6ee968e5于2021-05-31 23:18:09留言☆☆☆　
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怎么做到一年胖了34斤。
№2 ☆☆☆= =|bf6eb2bb于2021-05-31 23:23:50留言☆☆☆　
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怎么做到一年胖了34斤。
№2 ☆☆☆= =|bf6eb2bb于2021-05-31 23:23:50留言☆☆☆
严格来说是2029年一月份那会还是53、54（上下浮动），然后回家准备教招，然后疫情，家里生意，教招，家里蹲，弟弟考研，各种压力导致暴饮暴食 不知不觉就几个月胖到63左右，接下来考上教招，成为老师，发誓减肥，意志不坚定，老是最后一顿最后一顿的，越减越肥。最后就是现在，夏天衣服报废，遇到好看小哥哥。下定决心减肥。
№3 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-01 00:34:39留言☆☆☆　
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严格来说是2029年一月份那会还是53、54（上下浮动），然后回家准备教招，然后疫情，家里生意，教招，家里蹲，弟弟考研，各种压力导致暴饮暴食 不知不觉就几个月胖到63左右，接下来考上教招，成为老师，发誓减肥，意志不坚定，老是最后一顿最后一顿的，越减越肥。最后就是现在，夏□□服报废，遇到好看小哥哥。下定决心减肥。
№3 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-01 00:34:39留言☆☆☆
所以严格来说是一年半胖了34，啊好绝望
№4 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-01 00:35:07留言☆☆☆　
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增加上肢运动，三组二十次日常祈祷。晚安
№5 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-01 00:38:11留言☆☆☆　
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昨天偷懒，中午酸辣粉，早上没吃，晚上芒果两个
№6 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-02 12:15:10留言☆☆☆　
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今天早上没吃，中午金针菇煮丸子加葡萄
№7 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-02 12:15:28留言☆☆☆　
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减肥好累啊，数字在68了希望保持，不要上69了呜呜呜
№8 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-06 23:15:14留言☆☆☆　
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好怀念我的锁骨，我的排骨，我的小腿。
№9 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-06 23:16:15留言☆☆☆　
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不开心
№10 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-08 23:33:36留言☆☆☆　
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嚎一句，67了，加油啊啊啊啊啊
№12 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-17 09:16:30留言☆☆☆　
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啊啊啊要补好多材料，不想干活，好忙啊但是不想干活
№13 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-17 09:17:35留言☆☆☆　
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昨天烫发染发花了600左右。效果一般，还是瘦下来变美最靠谱！
№14 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-17 09:18:14留言☆☆☆　
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减肥好难，两次吃了东西后悔扣喉咙吐出来，不能再这么做了，在做两组，就收拾收拾睡觉
№15 ☆☆☆眼不见心也烦|6ee968e5于2021-06-21 23:22:34留言☆☆☆　
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这几天偷懒，体重67，啊明天开始继续
№16 ☆☆☆。。。。|6ee968e5于2021-07-09 03:29:08留言☆☆☆　
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还在偷懒中，67～68之间，明天开始继续运动，好希望快点到66～67之间呜呜呜呜呜呜
№17 ☆☆☆。。。|6ee968e5于2021-07-12 00:50:06留言☆☆☆　
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重新开始减肥，小阶段目标65，十天四斤加油
№18 ☆☆☆。。。。|6ee968e5于2021-07-15 00:13:47留言☆☆☆　
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66了，但是我好想好想好想好想吃麻辣烫啊啊啊啊啊啊
№19 ☆☆☆。。。|6ee968e5于2021-07-21 23:26:37留言☆☆☆　
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早上有一次65开头，但是后面又66了，啊这个点好想吃东西啊啊啊啊
№20 ☆☆☆。|6ee968e5于2021-07-24 23:56:40留言☆☆☆　
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