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主题：小基数运动减肥记录贴[9]
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49kg，目标45kg，想要马甲线马甲线马甲线！明天开始认真记录三餐和运动！
№0 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-14 23:39:26留言☆☆☆　
好美的代码，希望夏天之前能成功，加油！
№1 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-14 23:40:09留言☆☆☆　 引用
早上起不来所以么得早饭（……）中午炒青笋和鸡排，下午准备运动啦！
№2 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-15 12:21:37留言☆☆☆　 引用
做了王艾米的三十分钟初学者那个……为什么比zoey累那么多啊！真的是初学者吗还是我核心力量太弱了……
№3 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-15 16:53:02留言☆☆☆　 引用
晚上吃了油菜炒白玉菇外加一碗米粥一包每日坚果，睡前要做300个空中自行车和100个臀桥！冲！
№4 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-15 21:03:36留言☆☆☆　 引用
中午蚝油炒生菜加一个烧饼！有点撑……
№5 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-16 12:57:33留言☆☆☆　 引用
啊晚饭是炒青笋！每日坚果！看直播吃了一盘圣女果嘿嘿……
有做专门的腰腹锻炼不知道有没有用……晚上还是臀桥和自行车！
№6 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-16 22:10:00留言☆☆☆　 引用
昨天忘记写了，还是老一套（……）
今天中午是糟溜鱼片和炒生菜！
№7 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-18 12:04:31留言☆☆☆　 引用
不太开心，晚上吃了很多零食，怎么就控制不住呀QAQ
№8 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-18 21:35:55留言☆☆☆　 引用
就有点丧，为什么总是隔几天就乱吃呢
№9 ☆☆☆= =|81034747于2020-03-18 21:59:32留言☆☆☆　 引用

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