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主题:小基数运动减肥记录贴[9]
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49kg,目标45kg,想要马甲线马甲线马甲线!明天开始认真记录三餐和运动!
№0 ☆☆☆= =|810347472020-03-14 23:39:26留言☆☆☆ 

好美的代码,希望夏天之前能成功,加油!
№1 ☆☆☆= =|810347472020-03-14 23:40:09留言☆☆☆  引用

早上起不来所以么得早饭(……)中午炒青笋和鸡排,下午准备运动啦!
№2 ☆☆☆= =|810347472020-03-15 12:21:37留言☆☆☆  引用

做了王艾米的三十分钟初学者那个……为什么比zoey累那么多啊!真的是初学者吗还是我核心力量太弱了……
№3 ☆☆☆= =|810347472020-03-15 16:53:02留言☆☆☆  引用

晚上吃了油菜炒白玉菇外加一碗米粥一包每日坚果,睡前要做300个空中自行车和100个臀桥!冲!
№4 ☆☆☆= =|810347472020-03-15 21:03:36留言☆☆☆  引用

中午蚝油炒生菜加一个烧饼!有点撑……
№5 ☆☆☆= =|810347472020-03-16 12:57:33留言☆☆☆  引用

啊晚饭是炒青笋!每日坚果!看直播吃了一盘圣女果嘿嘿……
有做专门的腰腹锻炼不知道有没有用……晚上还是臀桥和自行车!
№6 ☆☆☆= =|810347472020-03-16 22:10:00留言☆☆☆  引用

昨天忘记写了,还是老一套(……)
今天中午是糟溜鱼片和炒生菜!
№7 ☆☆☆= =|810347472020-03-18 12:04:31留言☆☆☆  引用

不太开心,晚上吃了很多零食,怎么就控制不住呀QAQ
№8 ☆☆☆= =|810347472020-03-18 21:35:55留言☆☆☆  引用

就有点丧,为什么总是隔几天就乱吃呢
№9 ☆☆☆= =|810347472020-03-18 21:59:32留言☆☆☆  引用

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