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主题:减肥ing~[24]
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早:250克煎饼+450ml水+6颗花生米。
五层高楼梯来回两趟,
№0 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 11:01:51留言☆☆☆ 

午:半颗火龙果+300ml水
№1 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 11:19:59留言☆☆☆  引用

正餐:340克米饭+25克鱼香肉丝+20克炒土豆丝+450ml水
№2 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 12:50:25留言☆☆☆  引用

好像吃太多了……
№3 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 12:50:59留言☆☆☆  引用

又吃了10颗瓜子,好香。
№4 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 14:22:46留言☆☆☆  引用

500ml+10颗瓜子
№5 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 15:32:26留言☆☆☆  引用

瓜子真的好香,它在诱惑我。
№6 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 15:33:09留言☆☆☆  引用

同事请我喝了杯奶茶,700ml的。上面还有小蛋糕,我吃完了,我有罪,……
№7 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 15:53:47留言☆☆☆  引用

还是明天再减吧,
№8 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 15:54:26留言☆☆☆  引用

小蛋糕真的很好吃
№9 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 15:56:11留言☆☆☆  引用

晚:半颗火龙果+500ml水
№10 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 20:40:22留言☆☆☆  引用

又吃了十一颗瓜子,三片烤白菜
№11 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 20:41:24留言☆☆☆  引用

减肥可能和我无缘……
№12 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-05 20:41:59留言☆☆☆  引用

哈哈哈
№13 ☆☆☆老子是萌妹啊|7bb2661c2018-11-05 21:04:06留言☆☆☆  引用

饮食不太合理,不仅坚持不下来,爆了会更痛苦
№14 ☆☆☆口口口|0a3ef20d2018-11-05 23:25:13留言☆☆☆  引用

饮食不太合理,不仅坚持不下来,爆了会更痛苦
№14 ☆☆☆口口口|0a3ef20d于2018-11-05 23:25:13留言☆☆☆

谢谢建议,不过我平时吃得还要多,我已经努力收敛了。
№15 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-06 09:39:13留言☆☆☆  引用

早:牛奶450ml+半片全麦面包
№16 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-06 09:40:56留言☆☆☆  引用

哈哈哈
№13 ☆☆☆老子是萌妹啊|7bb2661c于2018-11-05 21:04:06留言☆☆☆

跪求人艰不伤,能吃不是我的错……
№17 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-06 09:42:53留言☆☆☆  引用

好了,挤地铁中,8号线人真多。
№18 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-06 09:45:10留言☆☆☆  引用

午:一碗牛肉面
№19 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-06 11:39:26留言☆☆☆  引用

晚:一碗肉丝炒面+喝了几口牛奶
№20 ☆☆☆远方有诗|428ab4572018-11-06 21:54:25留言☆☆☆  引用

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