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主题：减肥ing~ [26]
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早:250克煎饼＋450ml水＋6颗花生米。
五层高楼梯来回两趟，
№0 ☆☆☆远方有诗|428ab457 于2018-11-05 11:01:51留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
午:半颗火龙果＋300ml水
№1 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 11:19:59留言☆☆☆　
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正餐:340克米饭＋25克鱼香肉丝＋20克炒土豆丝+450ml水
№2 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 12:50:25留言☆☆☆　
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好像吃太多了……
№3 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 12:50:59留言☆☆☆　
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又吃了10颗瓜子，好香。
№4 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 14:22:46留言☆☆☆　
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500ml+10颗瓜子
№5 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 15:32:26留言☆☆☆　
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瓜子真的好香，它在诱惑我。
№6 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 15:33:09留言☆☆☆　
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同事请我喝了杯奶茶，700ml的。上面还有小蛋糕，我吃完了，我有罪，……
№7 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 15:53:47留言☆☆☆　
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还是明天再减吧,
№8 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 15:54:26留言☆☆☆　
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小蛋糕真的很好吃
№9 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 15:56:11留言☆☆☆　
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晚:半颗火龙果＋500ml水
№10 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 20:40:22留言☆☆☆　
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又吃了十一颗瓜子，三片烤白菜
№11 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 20:41:24留言☆☆☆　
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减肥可能和我无缘……
№12 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-05 20:41:59留言☆☆☆　
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哈哈哈
№13 ☆☆☆老子是萌妹啊|7bb2661c于2018-11-05 21:04:06留言☆☆☆　
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饮食不太合理，不仅坚持不下来，爆了会更痛苦
№14 ☆☆☆口口口|0a3ef20d于2018-11-05 23:25:13留言☆☆☆　
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饮食不太合理，不仅坚持不下来，爆了会更痛苦
№14 ☆☆☆口口口|0a3ef20d于2018-11-05 23:25:13留言☆☆☆
谢谢建议，不过我平时吃得还要多，我已经努力收敛了。
№15 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-06 09:39:13留言☆☆☆　
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早:牛奶450ml+半片全麦面包
№16 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-06 09:40:56留言☆☆☆　
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哈哈哈
№13 ☆☆☆老子是萌妹啊|7bb2661c于2018-11-05 21:04:06留言☆☆☆
跪求人艰不伤，能吃不是我的错……
№17 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-06 09:42:53留言☆☆☆　
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好了，挤地铁中，8号线人真多。
№18 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-06 09:45:10留言☆☆☆　
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午:一碗牛肉面
№19 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-06 11:39:26留言☆☆☆　
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晚:一碗肉丝炒面＋喝了几口牛奶
№20 ☆☆☆远方有诗|428ab457于2018-11-06 21:54:25留言☆☆☆　
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