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主题：高食欲者不仅减肥痛苦，维持体重更痛苦 [29]
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为什么撑到胃胀了看到吃的还想吃，我是猪吗？
№0 ☆☆☆GND|dc0ccb4b 于2025-06-16 20:29:30留言☆☆☆　  来自浙江 加书签 投诉 不再看TA
不会啊
№1 ☆☆☆无心太子喵|88776f44于2025-06-16 20:31:55留言☆☆☆　  来自广西
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同意，减肥还没半天，啥都想吃
№2 ☆☆☆金鸡百花电影奖|9f363319于2025-06-16 21:25:19留言☆☆☆　  来自河南
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可惜所有抑制食欲的药，都有很大的副作用
№3 ☆☆☆自芬芳|5181edbf于2025-06-18 07:14:12留言☆☆☆　  来自北京
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你这种是嘴馋吧，只用做其他事情分散注意力可解
№4 ☆☆☆洗澡盆|00219a82于2025-06-18 07:18:50留言☆☆☆　  来自江西
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你是容易饿还是容易馋啊，除了吃你还有其他爱好吗建议对冲。
№5 ☆☆☆我吃吃看|dba7debc于2025-06-18 07:41:07留言☆☆☆　  来自云南
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可以看吃播解解馋不过也可能越看越饿
№6 ☆☆☆剑起苍澜|23bfbbab于2025-06-18 07:51:01留言☆☆☆　  来自湖南
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唉，我就是又爱吃又能吃，胃口好得很那种，看见美食就挪不动……减肥无数次都以失败告终……算了，躺平了，只要控制自己不暴饮暴食就行
№7 ☆☆☆北方密林|772532d4于2025-06-18 08:13:55留言☆☆☆　  来自江西
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你多重啊
№8 ☆☆☆坐一个空一个|02b19b97于2025-06-18 08:19:04留言☆☆☆　  来自河南
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自从吃撑过一次之后吃啥都节制了
№9 ☆☆☆bdidnfke|9cf9280a于2025-06-18 11:48:49留言☆☆☆　  来自广东
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食欲可能只是缓解情绪压力的锅
№10 ☆☆☆都是泡沫|e6d1b7b0于2025-06-18 11:49:33留言☆☆☆　  来自浙江
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我甚至不是想往胃里塞，而是嘴里时刻都想嚼点东西，还必须是有味道的，所以泡泡糖什么对我不起作用。
№11 ☆☆☆一直摆烂就是自律|1850059b于2025-06-18 11:52:02留言☆☆☆　  来自北京
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我也是，感觉嘴巴寂寞，味道不好的也能慢慢吃进去
№12 ☆☆☆规范发言|8b1d4a4f于2025-06-18 12:09:03留言☆☆☆　  来自上海
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纯属嘴贱我以前打游戏手不空都能吧唧吧唧一边吃一晚上，现在年纪大了好像突然就不那么爱吃了，也不是说不爱吃，只要不放眼前就可能想不起来
№13 ☆☆☆折耳根真好吃|aafe6080于2025-06-18 12:11:07留言☆☆☆　  来自四川
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理解理解最胖的时候162的身高178斤，半年节食瘦到100斤，正好赶上过年开始复食到现在保持到了108-112之间，复食到现在也就到这个月才不馋的，刚复食的时候简直不能往食物上看，一看脑子里没别的只想着吃 慢慢来都会好的时间会修复你的食欲和身体慢慢就不馋了
№14 ☆☆☆whtsa|ea2cba5d于2025-06-18 16:12:14留言☆☆☆　  来自天津
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是的。大馋丫头减肥就算成功了，也会暴食复胖
№15 ☆☆☆心系娱乐圈|76f38cb8于2025-06-18 16:25:12留言☆☆☆　  来自福建
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每天一餐，不忌口，吃自己想吃的，会瘦的慢，但是一定会瘦
№16 ☆☆☆兔子要搬家|cb1654ef于2025-06-19 11:12:11留言☆☆☆　  来自辽宁
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每天一餐，不忌口，吃自己想吃的，会瘦的慢，但是一定会瘦
№16 ☆☆☆兔子要搬家|cb1654ef于2025-06-19 11:12:11留言☆☆☆

不上班才可以这么做
№17 ☆☆☆najiushi94|db165b43于2025-06-19 11:13:16留言☆☆☆　  来自广东
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增重困难怎么办。。努力吃了一年多了，体重稳定的86斤上下……愁坏了
№18 ☆☆☆叶若依|c3e35b8d于2025-06-19 11:19:27留言☆☆☆　  来自广东
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减不了一点，一节食就手抖，只能努力维持体重不涨
№19 ☆☆☆安滋|92c5f619于2025-06-19 21:12:49留言☆☆☆　  来自湖南
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试试做点别的事情分散一下注意力吧比如打打游戏散散步什么的，另外就是喝水也行，可以缓解想吃东西...
№20 ☆☆☆ssable|6aa47fcf于2025-06-19 21:30:20留言☆☆☆　  来自辽宁
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