好吧，我一直很欣然得接受自己心理不健康的这个问题，从高三时压力过大，当然我本身因为完美主义或者对自己要求过高，就是个容易得上强迫症的人格。所以，自从高三开始，我很注意自己的心理健康，每当出现一些强迫症状，我就会开始注意自己有强迫了，然后开始放松。当然效果很不错，不仅高三顺利度过，现在也挺顺利的。
不过最近面临毕业考研压力过大，我貌似又有爆发嫌疑。无奈树洞一下，发泄一下自己的近期的强迫症状，哈哈。
最近总是会回忆起过去一些不开心生病的记忆，以及高三的痛苦回忆，明明不开心，还是要回忆回忆再回忆，以至于一直给自己痛苦的心理暗示。看到混乱色彩，我就会感觉晕眩，并且克制不住得去数色块，还有，就是睡觉，洗澡前一定要上厕所，否则就没法睡觉洗澡（即使5分钟前已经上过了），要检查很多遍煤气窗户电灯开关。
再说说以前的症状：看到有人穿一种绑脖子后面（肚兜）的吊带衫，我会想去把它解开来（现在想想这个症状挺搞笑的），站在高的楼和楼梯，我会想象自己摔下去，摔个粉碎。。。然后不敢走楼梯。当然这些症状现在已经差不多淡忘了。
好吧！我要开始调整自己了。祝我顺利度过这次难关~虽然心理有点疙瘩，不过我还算快乐。应该没问题！当然，发这贴的目的其实也是提醒姐妹们，现在压力很大，大家注意休息，轻松，强迫症这个真的非常普遍，一定要注意，一旦有了也不要恐惧，顺其自然就好了。