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主题：关于早睡早起，十点半睡四点半起算健康吗？ [5]
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最近调整作息，早睡是睡得着，但感觉起太早了
№0 ☆☆☆bingomo|d8f614e9 于2025-04-03 14:20:05留言☆☆☆　  来自江苏 加书签 投诉 不再看TA
很健康
鉴定为古人作息哈哈哈
№1 ☆☆☆111QwQ111|c7822e27于2025-04-03 14:45:25留言☆☆☆　  来自湖北
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很健康啊
№2 ☆☆☆啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊|661ec21f于2025-04-03 15:26:34留言☆☆☆　  来自四川
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但这里是不是只睡了6个小时，睡到8小时比较好吧
№3 ☆☆☆00I0O0OOOO|e3e5796a于2025-04-04 02:13:10留言☆☆☆　  来自美国
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挺好的，中午可以午睡长些，或者白天多锻炼，再调整
№4 ☆☆☆今天吃啥了|386c123c于2025-04-04 08:15:20留言☆☆☆　  来自内蒙古
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很健康
№5 ☆☆☆jstnbkxg|a99fc3fb于2025-04-04 08:29:34留言☆☆☆　  来自重庆
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