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主题：气死我了。。一天吃了一个半碱水球胖了2斤 [12]
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标题党了。早上吃了半个碱水肉松球（一整个是150克）
中午吃了一个芋泥碱水球（一整个200克，我吃了大概190克，剩下10克碱水球没吃，芋泥吃完了）。

晚上正常吃饭，200克炒白菜，200克麻婆豆腐，40克狮子头，大概20克米饭。（原本晚上不吃这么多的，今天例外）。

气死我了。早上还61.45kg，刚刚称直接62.45kg！
气死我了！！！！！！！！！！！
今天还椭圆机了40分钟，消耗342大卡。。
还没有我早餐热量高。

气死我了！！！！！！
减肥党远离任何面包！
№0 ☆☆☆玉树临风大女子|9223fd26 于2024-05-17 23:01:24留言☆☆☆　  来自浙江 加书签 投诉 不再看TA
标题党了。早上吃了半个碱水肉松球（一整个是150克）
中午吃了一个芋泥碱水球（一整个200克，我吃了大概190克，剩下10克碱水球没吃，芋泥吃完了）。
晚上正常吃饭，200克炒白菜，200克麻婆豆腐，40克狮子头，大概20克米饭。（原本晚上不吃这么多的，今天例外）。
气死我了。早上还61.45kg，刚刚称直接62.45kg！
气死我了！！！！！！！！！！！
今天还椭圆机了40分钟，消耗342大卡。。
还没有我早餐热量高。
气死我了！！！！！！
减肥党远离任何面包！
№0☆☆☆玉树临风大女子|9223fd26于2024-05-17 23:01:24留言☆☆☆
热量比馒头还高的多，气死我了，再也不嘴馋了！啊啊啊啊啊气死我了气死我了气死我了气死我了
№1 ☆☆☆玉树临风大女子|9223fd26于2024-05-17 23:01:58留言☆☆☆　  来自浙江
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芋泥这种东西，不死命加糖根本不好吃。
№2 ☆☆☆脆甜西瓜不沙甜|404d37a8于2024-05-17 23:02:17留言☆☆☆　  来自北京
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芋泥热量高吧
我本来超爱芋泥的
哎
№3 ☆☆☆烦了吗|485c072b于2024-05-17 23:03:10留言☆☆☆　  来自江苏
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。。。。不是，你要比体重，也是每天早上上完厕所空腹称重呀，早上是一天之中体重最轻的时候，现在比早上重2斤很正常。明天早上起来再称。
№4 ☆☆☆勇气光环|1d274ca9于2024-05-17 23:03:42留言☆☆☆　  来自上海
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。。。。不是，你要比体重，也是每天早上上完厕所空腹称重呀，早上是一天之中体重最轻的时候，现在比早上重2斤很正常。明天早上起来再称。
№4☆☆☆勇气光环|1d274ca9于2024-05-17 23:03:42留言☆☆☆
最近减肥所以体重都会记录，早晚差我是不超过0.8kg的，超过0.8kg第二天基本不会掉秤，所以我明天不会掉秤了。气死我了！！！！！！
№5 ☆☆☆玉树临风大女子|9223fd26于2024-05-17 23:05:35留言☆☆☆　  来自浙江
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芋泥热量高吧
我本来超爱芋泥的
哎
№3☆☆☆烦了吗|485c072b于2024-05-17 23:03:10留言☆☆☆
再也不碰精加工食品了。。真是气煞我也。。一夜回到解放前。。
№6 ☆☆☆玉树临风大女子|9223fd26于2024-05-17 23:07:03留言☆☆☆　  来自浙江
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这是什么魔鬼食物
№7 ☆☆☆为成为富豪努力|33478a9b于2024-05-17 23:09:05留言☆☆☆　  来自山西
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这是什么魔鬼食物
№7☆☆☆为成为富豪努力|33478a9b于2024-05-17 23:09:05留言☆☆☆
食堂做的碱水球！啊啊啊啊啊啊气死我了。。碱水球你负我。。我馋了好几天。。。气死我了气死我了气死我了气死我了气死我了
№8 ☆☆☆玉树临风大女子|9223fd26于2024-05-17 23:14:51留言☆☆☆　  来自浙江
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晚上吃咸了，比早上重两三斤其实挺正常的
不要太焦虑
№9 ☆☆☆炫口瓜子|0e9b7136于2024-05-17 23:26:53留言☆☆☆　  来自山东
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不要这么激动，减肥要平常心，吃了就吃了，一直死盯着数字，以后百分之百会反弹的
№10 ☆☆☆撸着元宵恰元宵|4e780273于2024-05-17 23:27:58留言☆☆☆　  来自江苏
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体重在区间浮动正常的，别太焦虑
№11 ☆☆☆玉米射手|6c6d50af于2024-05-18 03:00:03留言☆☆☆　  来自重庆
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总要有欺骗日的，何必在乎一两天掉不掉称呢
№12 ☆☆☆丨lllII丨|6c5434d5于2024-05-18 07:36:52留言☆☆☆　  来自上海
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