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主题：买了维生素E，听说可以有美白功效，但查了网上的一些信息后又不确定对身体到底怎么样，了解的来说说 [10]
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我买的是天然维生素E软胶囊这种，牌子就不说了，然后查了下网上有说维生素E25岁之后吃比较好，之前的还没必要补充这个；也有说没有年龄限制，LZ目前21。还有说长期服用可能会有副作用，这个我比较担心。
如果吃的话，瓶身上显示是一天一次、一次两粒，我是打算只吃一粒，但具体要不要吃还是很犹豫，主要是想能起到美白作用，但如果为了这个搞得身体不行那就得不偿失了。
求JMS给点意见orz
№0 ☆☆☆22 于2015-08-30 20:23:47留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
想美白不是应该吃维C吗？
维E是脂溶性维生素，不好代谢，不像维C吃多了一泡尿就出去了，维E吃多了反倒会有副作用。
ls的话虽然说得狠，但是真的还是先读读书再研究食补吧。
№2 ☆☆☆= =于2015-08-31 08:59:11留言☆☆☆　
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没听说过，但曾听过一个药店店员说，拿维E胶囊里面的溶液擦眼睫毛，睫毛又黑又密又亮，我没试过也不知道有没有科学道理神马的，难道维E能当睫毛膏用？不会对眼睛有什么刺激吧。当故事讲给大家听听
№3 ☆☆☆= =于2015-08-31 11:54:42留言☆☆☆　
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了解了，谢谢楼上
№4 ☆☆☆22于2015-08-31 12:02:59留言☆☆☆　
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没听说过，但曾听过一个药店店员说，拿维E胶囊里面的溶液擦眼睫毛，睫毛又黑又密又亮，我没试过也不知道有没有科学道理神马的，难道维E能当睫毛膏用？不会对眼睛有什么刺激吧。当故事讲给大家听听
№3 ☆☆☆= =于2015-08-31 11:54:42留言☆☆☆　
 
回三哥，这个我试过
又黑又亮肯定是骗人的，但是睫毛能稍微长一点点，长密一点点。。
就不要指望又黑又亮了。
真的是一点点，并不多
№5 ☆☆☆==于2015-09-02 11:53:56留言☆☆☆　
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那么维E可以生发吗？
№6 ☆☆☆1313于2015-09-02 16:52:00留言☆☆☆　
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VE就是生育酚，刺激性激素分泌的。产后为了催乳吃过一阵VE，而且是一天三次一次五颗，催乳似乎有一点点用，其他没感觉
№7 ☆☆☆= =于2015-09-08 08:54:07留言☆☆☆　
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对了，要吃的话饭后服用，因为是脂溶性的，要有点油水来帮助吸收
№8 ☆☆☆= =于2015-09-08 08:55:22留言☆☆☆　
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美白难道不应该吃谷胱甘肽，半胱氨酸，维c之类抗氧化的
№9 ☆☆☆= =于2015-09-14 23:45:48留言☆☆☆　
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我听说VE可以去痘印欸
№10 ☆☆☆Sakura于2015-10-05 11:50:15留言☆☆☆　
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