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主题:12月饮食记录[5]
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毕业了之后体重一直在增啊,再这么下去去年的衣服穿不上了。。
记录一下每日的饮食运动量和体重
№0 ☆☆☆全公司第一胖|f1c419972018-12-01 13:29:19留言☆☆☆ 


12月1日
早上起迟了没吃
中午杨国福麻辣烫一份,为了罪恶感少一点没点主食和荤菜
№1 ☆☆☆全公司第一胖|f1c419972018-12-01 13:30:31留言☆☆☆  引用


1号晚
鲜芋仙招牌芋圆一份
№2 ☆☆☆全公司第一胖|f1c419972018-12-01 18:32:48留言☆☆☆  引用


可怕
吃完招牌鲜芋仙
又来了发泡椒田鸡
№3 ☆☆☆全公司第一胖|f1c419972018-12-01 21:54:35留言☆☆☆  引用


2号
早餐没吃
中午米饭一碗+观音菜+鸡肉炒木耳
晚餐手抓饼,小馅饼2个
№4 ☆☆☆全公司第一胖|f1c419972018-12-03 14:54:00留言☆☆☆  引用


3号
早餐煮鸡蛋一个
中午水煮鸡胸肉半个,白菜3片,凉拌海带梗
№5 ☆☆☆全公司第一胖|f1c419972018-12-03 14:54:55留言☆☆☆  引用

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