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主题：减肥记录帖 [5]
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楼主正式的减肥都没有几次，一直以来缺乏动力，学习有时比较繁忙，再加上我是一个比较懒的人，所以一直是个胖子。身高160cm，体重再117-125之间徘徊，因为过年的原因已经达到顶峰了，现在体重是125。快开学了，又是天气回暖的季节，楼主深知减肥的时机已经来临，摩拳擦掌做好准备。过年的时候又被几个亲戚吐槽过，我妈又说如果我减到110就奖我5000块（土豪请忽略这个^_^），所以特意在b站开个记录帖督促自己。帖子基本上每个星期更新一次，po上自己体重哦！！！
№0 ☆☆☆= =肉肉肉飞 于2018-02-28 15:18:36留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
https://i.loli.net/2018/03/13/5aa775045166e.jpg
№1 ☆☆☆= =于2018-03-13 14:52:11留言☆☆☆　
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我回来了，从寒假开学到今天一直没有记录，减肥成效也没有很明显，大概瘦了三斤左右（主要是我自己太废了），不过绝食是不可能的，一辈子都不可能绝食的。夏天快到了有灰溜溜地过来打卡了，也算是激励自己的一种手段吧。希望有效
№2 ☆☆☆= =肉肉肉飞于2018-04-10 20:25:16留言☆☆☆　
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今天的饮食：
早上吃了一个蛋黄肉粽（捂脸，本来要去食堂吃早饭的，但是8:00的课，7:30才起，我自己又要上厕所什么的，所以买了个粽子边走边吃）
中午是吃了一根糯米玉米，不过还挺大根的
晚饭是一个橙子，六个圣女果，一些花生
运动的话是上了体育课（又捂脸，不过量挺大的，所以没有夜跑）
№3 ☆☆☆= =肉肉肉飞于2018-04-10 20:28:10留言☆☆☆　
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清明回家一趟，好几天没有记录了。但是晚上都没有吃米饭，是用别的水果等东西代替的。跑步有的时候也因为一些事情中断了，。这几天又开始跑了。一般跑个八圈。超过八圈就吃不消，在右侧的肋骨感觉会痛。现在是60.3～61kg之间徘徊
№4 ☆☆☆= =肉肉肉飞于2018-04-20 16:27:18留言☆☆☆　
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现在60.3kg左右
№5 ☆☆☆= =肉肉肉飞于2018-04-20 16:27:54留言☆☆☆　
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